Hemsidan / Hitta hjälp / Saija Helenius
Koulutuksessa Terveydenhoitaja, Psykodynaaminen
Vaasa, keskusta
Suomi
Patientgrupper
Aikuiset 18-67v
Terapis längd
Lyhytkestoinen Pitkäkestoinen Yksittäinen konsultaatio
Terapeut erbjuder
Päiväaikoja Ilta-aikoja
Den här terapeut erbjuder utbildningsterapi Läsa mer.
Olen psykoterapeuttikoulutuksessa, valmistun 6/25. Kelan kuntoutuspsykoterapiat n. 8/25. Olen ammatiltani terveydenhoitaja, ja minulla on vankka kokemus mielenterveystyöstä. Terapeuttina olen myötätuntoinen, hyväksyvä ja kuunteleva. Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni juuri sellaisena kuin olet.
Psykoterapeutisk orientering
  • Psykodynaaminen
  • Psykoanalyyttinen
Hurdan är jag som terapeut

Terapeuttina olen helposti lähestyttävä, keskittyvä ja rauhallinen. Olen kokonaisvaltaisesti kiinnostunut asiakkaani tarinasta. Usein elämän hankaluuksien takana on jokin syy, ja näiden syiden selvitteleminen auttaa voimaan paremmin. Pysähdymme keskustelemaan monipuolisesti sinusta, nykytilanteestasi ja historiastasi. Panostan siihen, että tunnet olosi tervetulleeksi ja kuulluksi. Ilmapiiri pidetään luottamuksellisena, jolloin sinun on turvallista jakaa asioita. Vuorovaikutussuhteen rakentaminen on tärkeää, eikä siihen kuulu arvostelu. Pyrin myös tuomaan tuomitsematta esille ne asiat, joiden pitää tulla kohdatuksi, vaikka se joskus olisikin hankalaa.

Vad gör man i mina sessioner

Vastaanotollani puhutaan niistä asioista, jotka mielessäsi sillä hetkellä ovat. Vaikka pääpaino on sillä, mitä sinä haluat kertoa, en kuitenkaan jätä sinua tilanteessa yksin. Tarvittaessa autan sinua esimerkiksi kommentoimalla ja tarkentamalla kertomaasi. Joskus on hyvä olla hetki hiljaa ja katsoa mitä nousee keskusteluun. En pelkää vaikeita tunteita tai asioita. Voit olla täysin oma itsesi. Haluan, että perehdymme tilanteeseesi rauhassa, ajan kanssa.

Psykodynaamisessa psykoterapiassa käydään elämäsi kehityshistoriaa läpi. Pysähdymme niiden asioiden äärelle, jotka tarvitsevat tarkempaa tarkastelua ja auttamista eteenpäin. Itseymmärryksen kasvu on tärkeää, samoin kuin myötätuntoinen suhtautuminen itseen. Tutkimme tilannettasi yhdessä sinun ollessa oman elämäsi asiantuntija. Tavoitteena on parempi henkinen hyvinvointi ja että voisit tehdä aidosti omia valintoja elämässäsi. Kun menneisyys ei enää määrittele nykyhetkeä, voit elää vapaammin itsesi näköistä elämää.

Jag erbjuder hjälp för
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Työuupumukseen Vanhemmuuden haasteisiin Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Syömiseen liittyviin vaikeuksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Pakko-oireisiin Seksuaalisiin ongelmiin Menneisyyteni käsittelyyn Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Itsetuhoisiin ajatuksiin Persoonallisuushäiriöön Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Univaikeuksiin Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen
Extra info

Otan vastaan asiakkaita Vaasan Mehiläisen Psykoterapiapalveluissa. Vapaat ajat näkyvät Mehiläisen sivuilla, kts. linkki profiilikuvani alla.

Pris för inledande besök

77,30

Pris för regelbunden session

77,30

Mer info om prissättning

Yksittäiset konsultaatiokäynnit ja lyhytterapiat 77,30€ kerta.