Olen tarvittaessa myös kognitiivisia ja integrativiisia lähestymistapoja hyödyntävä psykoanalyyttinen psykoterapeutti. Pääosan työurastani olen työskennellyt psykiatrisessa erikoissairaanhoidossa mm. mieliala- ja ahdistuneisuushäiriöistä sekä tunne-elämän epävakaudesta kärsivien asiakkaiden kanssa.
Psykoterapeutisk orientering
Psykoanalyyttinen
Kela-behörighet
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Ytterligare utbilgningar
Dialektinen käyttäytymisterapia (DKT)
Hurdan är jag som terapeut
Psykoterapeuttina olen kuunteleva, myötätuntoinen ja pyrin luomaan turvallisen tilan yhteiselle työskentelylle. Lähtökohtaisesti työskentelytapani on melko aktiivinen ja psykoterapiasuhteessa ajankohtaisesti esiin tulevia ilmiöitä tutkiva. On kuitenkin tärkeää, että psykoterapiaan sisältyy myös riittävästi rauhallista tilaa, jotta vaikeammin sanoitettavilla kokemuksilla on mahdollisuus tulla yhteiseen tarkasteluun ja niille voidaan löytää uutta ymmärrystä.
Vad gör man i mina sessioner
Vastaanotollani voit puhua vapaasti mistä tahansa asioista, esimerkiksi menneisyydestä ja nykyisyydestä, tapahtumista, toiveista, pettymyksistä, mielikuvista, muistoista ja unista. Psykoterapian alussa käytetään rauhassa aikaa yhteisen ymmärryksen luomiseen keskeisistä haasteistasi ja muutostoiveistasi. Työskentely perustuu pääosin keskusteluun, joka etenee sinun vapaasti esiin tuomiesi teemojen pohjalta. Lyhyemmissä ja harvajaksoisemmissa hoidoissa edetään aktiivisemmin tarvoitteiden suuntaisesti. Psykoterapiassa menneisyys elää aktiivisesti nykyhetkessä. Oman elämänhistorian ja psykoterapiasuhteen tutkimisen kautta on mahdollisuus löytää uusia tapoja suhtautua ja toimia suhteessa niin itseen kuin toisiinkin.
Jag erbjuder hjälp för
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinTyöuupumukseenHuonoon itsetuntoonPahaan oloonVihanpurkauksien hallitsemiseenMenneisyyteni käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönPersoonallisuushäiriöönHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen
Min professionella bakgrund och kunnande
Olen koulutukseltani psykoterapeutti (erityistaso, psykoanalyyttinen suuntaus) sekä psykologi (PsM). Olen työskennellyt 20 vuotta psykiatrisessa erikoissairaanhoidossa pääosin mielialahäiriöiden parissa. Eniten kokemusta minulla on masennuksen sekä ahdistuneisuushäiriöiden, persoonallisuushäiriöiden, vaikeiden elämänkokemusten ja vaillejäämisten, ihmissuhdeongelmien, tunnesäätelyn vaikeuksien sekä itsetuhoisen käyttäytymisen hoidosta. Asiakastyön lisäksi olen työskennellyt esihenkilötehtävissä sekä julkisen sektorin mielenterveystyön kehittämistehtävissä. Minulla on lisäkoulutuksia mm. kognitiivisen psykoterapian ja kognitiivisen käyttäytymisterapian, hyväksymis- ja omistautumisterapian, interpersonaalisen psykoterapian sekä dialektisen käyttäytymisterapian saralta (DKT: perus- ja jatkokoulutus, kokemusta sekä yksilöterapeuttina että ryhmänohjaajana).
Mina patientgrupper
Työskentelen aikuisikäisten asiakkaiden (yli 18-v) kanssa.
Extra info
Tutustumiskäynnit ja kertaviikkoisen psykoterapian aloitus onnistuu heti. 2 x viikossa psykoterapian aloitus ja useampia vapaita aikoja 9/25 alusta. Aloitan kontaktin yleensä lyhyellä tiettyyn ajankohtaan sovitulla puhelulla (maksuton), jonka jälkeen varataan tutustumiskäynti, mikäli molemmista siltä tuntuu. Ota yhteyttä, niin pohditaan, voisinko olla Sinulle sopiva psykoterapeutti!
Tiiviiden psykoterapioiden lisäksi teen tarvittaessa harvajaksoista työskentelyä sekä lyhytaikaista, esim. muuhun hoitoon pääsyn odottamista helpottavaa työskentelyä.
