Olen koulutukseltani psykologi. Olen perehtynyt urheilupsykologiaan ja nuorten/nuorten aikuisten kanssa työskentelyyn. Minulle on tärkeää, että juuri sinun kokemuksesi ja tunteesi tulevat kuulluiksi ja hyväksytyiksi.
Psykoterapeutisk orientering
Ei psykoterapeuttikoulutusta
Hurdan är jag som psykologi
Terapeuttina olen myötätuntoinen, kannustava ja asiakaslähtöinen. Minusta saat tuomitsemattoman ja kunnioittavan kanssakulkijan, joka auttaa sinua näkemään asioita eri näkökulmista myötätuntoisesti ja työskentelemään sinulle tärkeiden asioiden kohentamiseksi luottamuksellisessa ja turvallisessa yhteistyössä. Minulle on tärkeää, että juuri sinun kokemuksesi ja tunteesi tulevat kuulluiksi ja hyväksytyiksi.
Vad gör man i mina sessioner
Yhdessä voimme muodostaa sinulle tärkeitä ja sinua tukevia tavoitteita ja työskennellä niitä kohti ja/tai työskennellä enempi päivä kerrallaan tutkien sitä, mikä on sillä hetkellä tärkeää. Kanssani voit päästä pohtimaan tilannetta eri näkökulmista, tutkimaan tunteitasi, ajatuksiasi ja testaamaan uusia toimintamalleja ja tunteiden säätelykeinoja. Minulle voit jakaa kaiken tai valita jakaa vain osan omassa tahdissasi.
Jag erbjuder hjälp för
Pahaan oloonHuonoon itsetuntoonVanhemmuuden haasteisiinTyöuupumukseenIhmissuhdeongelmiinMasennukseen/ahdistukseenViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinUnivaikeuksiinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönItsetuhoisiin ajatuksiinVaikeaan elämäntilanteeseenMenneisyyteni käsittelyynVihanpurkauksien hallitsemiseenFobiaan/kammoonPakko-oireisiinPaniikkikohtauksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonSyömiseen liittyviin vaikeuksiinElämäntapamuutokseen
Min professionella bakgrund och kunnande
Olen opiskellut urheilupsykologiaa ja psyykkistä valmennusta. Minulla on kokemusta myös lasten ja nuorten kanssa työskentelystä. Olen kouluttautunut nuorten lievän ja keskivaikean masennuksen hoitoon tarkoitetun IPC:n (interpersonal counseling) ohjaajaksi.
Mina patientgrupper
Työskentelen erityisesti nuorten ja nuorten aikuisten kanssa, mutta kaiken ikäiset ovat tervetulleita vastaanotolle.