Min professionella bakgrund och kunnande

Olen koulutukseltani sairaanhoitaja (AMK) ja ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (60 op). Opiskelen parhaillaan kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeutiksi Oulun yliopistossa sekä terveyden edistämisen ylempää ammattikorkeakoulututkintoa Turun ammattikorkeakoulussa.

Minulla on kokemusta asiakastyöstä, psykososiaalisesta tuesta, elintapaohjauksesta sekä vakavasti sairastuneiden ja heidän läheistensä kohtaamisesta. Työskentelen sairaanhoitajana sekä tarjoan keskusteluapua ja lyhytterapiaa. Ammatillisessa työskentelyssäni yhdistyvät kokonaisvaltainen käsitys hyvinvoinnista, mielenterveyden tukeminen, voimavaralähtöisyys ja näyttöön perustuvat menetelmät.

Mina patientgrupper

Työskentelen aikuisten kanssa, jotka kaipaavat tukea erilaisissa elämäntilanteissa ja psyykkisen hyvinvoinnin haasteissa. Vastaanotolleni voi hakeutua esimerkiksi ahdistuksen, stressin, uupumuksen, mielialaoireiden, itsetuntoon liittyvien kysymysten tai elämänmuutosten vuoksi.

Erityisen kiinnostunut olen ihmisen voimavarojen vahvistamisesta, itsetuntemuksen kehittämisestä sekä elämänhallinnan ja psyykkisen hyvinvoinnin tukemisesta. Minulle läheisiä teemoja ovat myös ihmissuhteet, elämänkriisit ja oman suunnan löytäminen. Sairaanhoitajataustani kautta minulla on kokemusta myös vakavasti sairastuneiden, heidän läheistensä sekä omaishoitajien tukemisesta. Kohtaan jokaisen asiakkaan yksilöllisesti, hänen elämäntilannettaan ja tavoitteitaan kunnioittaen.

Extra info

Vastaanotolleni voit tulla juuri sellaisena kuin olet. Sinun ei tarvitse osata pukea ajatuksiasi valmiiksi sanoiksi tai tietää tarkasti, mistä haluaisit aloittaa. Tutkimme yhdessä elämäntilannettasi ja etsimme keinoja hyvinvointisi vahvistamiseen.

Minulle on tärkeää, että tulet aidosti kuulluksi ja kohdatuksi. Uskon, että jokaisella ihmisellä on voimavaroja ja mahdollisuuksia muutokseen myös haastavissa elämäntilanteissa.

Tarjoan koulutuspsykoterapiaa osana kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeuttikoulutustani. Vastaanotolla voidaan työskennellä suomeksi, ruotsiksi tai englanniksi.

~~~~~

I am a registered nurse, solution-focused brief therapist, and CBT psychotherapy student at the University of Oulu.
My therapeutic approach is warm, compassionate, collaborative, and goal-oriented. I provide a safe and supportive space where clients feel heard, respected, and understood.

Pris för inledande besök

0,00

Pris för regelbunden session

65,00

Mer info om prissättning

Hinnat:

45 min/ 65 euroa
10 x 45 min/ 600 euroa


Hinnat sisältävät kirjaamisen ja Kanta-arkistoinnin kulut.

Summary in English | Sammanfattning på svenska

Jag är legitimerad sjuksköterska, lösningsfokuserad korttidsterapeut och utbildar mig för närvarande till psykoterapeut med inriktning på kognitiv beteendeterapi (KBT) vid Uleåborgs universitet.

Som terapeut är jag varm, empatisk, lyhörd och engagerad. Jag strävar efter att skapa en trygg och tillitsfull atmosfär där du känner dig sedd, hörd och respekterad.

Jag arbetar med vuxna som upplever exempelvis ångest, stress, utmattning, nedstämdhet, relationssvårigheter, låg självkänsla eller utmaningar i olika livssituationer.

Mitt arbetssätt kombinerar kognitiv beteendeterapi (KBT), lösningsfokuserade metoder och positiv psykologi. Jag tror på människans egna resurser och förmåga till utveckling och förändring. Tillsammans utforskar vi tankar, känslor och beteendemönster samt hittar konkreta verktyg för att stärka ditt psykiska välbefinnande.

Jag erbjuder utbildningspsykoterapi på svenska, finska och engelska.

Djur i verksamhetslokalen

Det finns eller har funnits djur i verksamhetslokalen. Klienter får ta med ett assistansdjur (t.ex. ledarhund) till mottagningen. Asiakkaan toiveesta vastaanotolla voi olla mukana lempeä hyvinvointikoira Milli. Hänen läsnäolostaan sovitaan aina erikseen. Halutessasi voit myös ottaa oman karvaisen ystäväsi mukaan tapaamiseen.

Kelan matkakorvaus

Lue lisää mahdollisuudesta hakea matkakorvauksia Kelalta täältä.