Olen integratiivinen (ratkaisukeskeinen/kognitiivinen) psykoterapeutti. Työskentelen kanssasi kohti muutostoiveitasi ja haluttua tulevaisuuttasi. Autan työstämään kipukohtia, jotka voivat pitää otteessaan. Olen perehtynyt skeematerapiaan ja itsetunnon haasteisiin.
Psykoterapeutisk orientering
Ratkaisukeskeinen
Kognitiivinen
Kela-behörighet
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Ytterligare utbilgningar
Mindfulness
Skeematerapia
Hurdan är jag som terapeut
Terapeuttina olen ymmärtäväinen. Työskentelen rauhallisesti ja myötätuntoisesti kuunnellen. Arvioimme yhdessä tilannettasi ja pyrimme löytämään tien, jota pitkin voit lähteä kulkemaan kohti parempaa huomista. Terapeuttina annan sinulle tilaa prosessoida omaa elämääsi rauhassa ja omaan tahtiisi. Teen työtä kunnioittavasti ja arvostavasti - sinä olet oman elämänsä paras asiantuntija.
Vad gör man i mina sessioner
Onko sinulla itsetunnon haasteita? Tunteiden ja ajatusten tiedostaminen edesautaa voimaantumista, jolloin alat pystyä puolustamaan paremmi omia rajojasi ja alat pikkuhiljaa oppia rakastamaan ja hyväksymään itseäsi paremmin. Pystyt muuttamaan näkökulmia, suhtautumistasi ja ajatustapojasi asioiden sekä oman itsesi suhteen. Mikä on sinun toivottu tulevaisuus? Mikä tahansa on haasteenasi, voimme yhdessä purkaa sitä ja löytää uusia näkökulmia sekä parantaa elämänlaatuasi. Monimutkaiset ongelmat eivät välttämättä aina vaadi monimutkaisia ratkaisuja. Terapian ansiosta voit saada uusia näkökulmia siihen miten suhtaudut itseesi ja oppia välittämään enemmän itsestäsi.
Lastensuojelun tehostettu perhetyö 2017-2021. Lyhytterapeutti 2016 - 2021 Skeematerapian perusteet 2022 Narsismin uhrien tuki ry / kokemusta haitallisen narsismin aiheuttamista haasteista
Mina patientgrupper
Työskentelen aikuisten ja yli 16-vuotiaiden nuorten kanssa. Kiinnostuksenani ovat etenkin itsetunnon haasteet, erokriisit, ahdistus ja masennus sekä uupumus.
Pris för inledande besök
50,00
Pris för regelbunden session
95,00
Mer info om prissättning
Summary in English | Sammanfattning på svenska
Do you have challenges with your self-esteem? In client work, you can learn how to better defend your own boundaries and how you could learn to love and accept yourself. How to change your perspective, attitudes, and ways of thinking about things and yourself. What is your desired future? Whatever your challenge, together we can unravel it and find new perspectives as well as improve your quality of life. I can also use NLP tools in sessions if needed. I work with adults and young people over the age of 16. I am particularly interested in the challenges of self-esteem, divorce crises, anxiety and depression, and exhaustion.