Hemsidan / Hitta hjälp / Maija Laatunen

Maija Laatunen

Koulutuksessa Terveydenhoitaja, Kognitiivinen
Espoo, Tapiola
Helsinki, Taka-Töölö
Suomi
Patientgrupper
Aikuiset 18-67v Ikäihmiset yli 67v Parit Perheet
Terapis längd
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeut erbjuder
Päiväaikoja Ilta-aikoja Viikonloppuaikoja
Den här terapeut erbjuder utbildningsterapi Läsa mer.
Olen kognitiivinen lyhytterapeutti ja pari- ja perhepsykoterapeuttiopiskelija. Tarjoan yksilö-, pari- ja perheterapiaa. Uskon, että jokaisella ihmisellä on voimavaroja ja mahdollisuus muutokseen, kun saa siihen oikeanlaista tukea. Kysy rohkeasti sinulle sopivia aikoja, vain osa näkyy kalenterissa!
Psykoterapeutisk orientering
  • Kognitiivinen
  • Pariterapia
Ytterligare utbilgningar

Mindfulness Skeematerapia

Hurdan är jag som terapeut

Luonteeltani olen varsin rauhallinen, mutta työskentelyotteeni on aktiivinen ja osallistuva. Haluan tarjota sinulle tai teille rennon, turvallisen ja luottamuksellisen tilan, jossa on mahdollista pysähtyä oman elämän, tunteiden ja arvojen äärelle. Terveydenhoitajan taustani kulkee mukana myös terapiatyössäni, ajattelen hyvinvoinnista holistisesti. Keho ja mieli ovat erottamattomassa yhteydessä: mielen haasteet tuntuvat usein kehossa ja kehon tuntemukset voivat kertoa paljon myös sisäisestä maailmasta.

Kohtaan työssäni päivittäin monenlaisia elämäntilanteita – pahaa oloa, tyhjyyden tunnetta, ahdistusta, uupumusta ja painetta, kohtuuttomia kokemuksia, parisuhdevaikeuksia, uskottomuutta ja eroja. Mikään asia ei ole liian pieni tai liian suuri – kaikesta saa ja kannattaa puhua.

Huom. Minduun kalenterissa olevat ajat ovat Töölöön. Minulla on vastaanotto myös Terapiatalo Nosteella Aikatalossa ja Tapiolassa. Etävastaanottoja tarjoan joustavasti klo 10-21 välillä, myös viikonloppuisin.

Vad gör man i mina sessioner

Tapaamiset rakentuvat aina yksilöllisesti. Työskentelyotteeni on käytännönläheinen ja integratiivinen: yhdistän kognitiivisia ja voimavarakeskeisiä menetelmiä joustavasti tilanteen mukaan. Keskustelun rinnalla käytän mielelläni myös kokemuksellisia ja kehollisia harjoituksia, jotka voivat muuttaa ihmisen tunnekokemuksia eri tavalla ja syvemmin kuin pelkästään keskusteleva terapia. Harjoitukset ja tehtävät ovat aina vapaaehtoisia ja niistä sovitaan yhdessä.

Psykoterapeuttiopinnoissani olen perehtynyt mm. avoimen dialogin hoitomalliin, joka tarjoaa vaihtoehtoisen näkökulman hoitojärjestelmässä. Uskon, että tärkeät oivallukset syntyvät vuorovaikutuksessa, jossa jokaisella äänellä on tilaa tulla kuulluksi – olit sitten yksin tai yhdessä kumppanin tai läheisten kanssa. Avoimen dialogin hengessä rakentuva työskentely ei keskity vain ongelmien ratkaisemiseen, vaan uudenlaisen ymmärryksen ja toivon rakentamiseen.

Jag erbjuder hjälp för
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Päihdeongelmaan/riippuvuuteen Työuupumukseen Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Syömiseen liittyviin vaikeuksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Pakko-oireisiin Menneisyyteni käsittelyyn Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Univaikeuksiin Fyysisen sairauden käsittelemiseen
Min professionella bakgrund och kunnande

Olen työskennellyt yli 20 vuotta terveydenhuollossa sekä julkisella että yksityisellä sektorilla. Ennen siirtymistäni terapiatyöhön toimin mm. työterveyshoitajana yksityisellä lääkäriasemalla ja terveydenhoitajana Painonhallintatalossa (HUS). Minulla on pitkä kokemus erityisesti uupuneiden ja kiusatuksi tulleiden auttamisesta sekä ylipainon ja riippuvuuksien kokonaisvaltaisesta hoidosta. Ymmärrän hyvin vuorotyön tuomat haasteet ihmisten elämään, hyvinvointiin ja jaksamiseen omakohtaisenkin kokemuksen vuoksi (10 vuotta kolmivuorotyössä).

Koulutustaustaani:

Psykoterapeuttiopiskelija, voimavarakeskeinen pari- ja perhepsykoterapia (valm. 5/2027), Jyväskylän yliopisto

Kognitiivis-integratiivisen lyhytterapian pätevyys, Integrum

Ratkaisukeskeisen lyhytterapian pätevyys ja psykoterapeuttiset valmiudet, Lyhytterapiainstituutti

Terveydenhoitaja / sairaanhoitaja AMK, Metropolia Ammattikorkeakoulu

Mina patientgrupper

Työskentelen aikuisten ja nuorten kanssa. Erityisiä mielenkiinnon kohteitani: elämän muutos-, kriisi- ja taitekohdat, itsetuntemuksen ja mielen taitojen vahvistaminen, rajat, pariterapia, kehityksellinen trauma, skeematerapia, elämäntapamuutokset, psykofyysinen psykoterapia.

Extra info

Tervetuloa vastaanotolle!

Laita rohkeasti viestiä ja kysy sinulle sopivista ajoista! Työskentelen joustavasti sekä lähivastaanotolla että etäyhteyksin. Moni valitsee nykyään juuri etävastaanoton sen helppouden vuoksi.

Käynnit ovat omakustanteisia eli en valitettavasti voi vielä tarjota Kela-tuettua terapiaa. Valmistuttuani psykoterapeutiksi saan Kela-oikeudet pari- ja perhepsykoterapiaan.

Vastaanottopaikat:

Helsinki, Taka-Töölö
Valhallankatu 13 C 16

Helsinki, Aikatalo (Noste)
Mikonkatu 8 A, 8. krs

Espoo, Tapiola (Noste)
Revontulentie 8 C, 5. krs

Pris för inledande besök

65,00

Pris för regelbunden session

70,00

Mer info om prissättning

Hinnasto Taka-Töölö ja etävastaanotot:
Yksilöaika, yksittäinen 45 min. 70€
Yksilöaika 5 x 45 min. pakettihinta 325€ (65e kerta)
Pari-/perheaika, yksittäinen 60-90 min. 100-130e
Pari-/perheaika 3 x 90 min. pakettihinta 375€ (125e kerta)
Pakettihinnoissa vastaanotot 1-2 viikon välein.
20 kerran jälkeen -10% alennus.

Tarkistathan Terapiatalo Nosteen kautta toteutuvien vastaanottojen hinnat Nosteen sivuilta.