Kiia, psykologi ja psykoterapeuttiopiskelija (kognitiivis-integratiivinen suuntaus, sisältäen hypnoterapiaa).
Olen työskennellyt psykologina sekä Suomessa että Australiassa, ja työskentelen mielelläni suomeksi tai englanniksi.
Psykoterapeutisk orientering
Kognitiivinen
Integratiivinen
Ytterligare utbilgningar
Skeematerapia
Hypnoosi
Hurdan är jag som terapeut
Annan tilaa ja tukea tutkailla ongelmaasi omaan tahtiisi, tukien muutosta ja tarjoan erilaisia menetelmiä tarpeen mukaan. Voit olla oma itsesi, kaikkine virheinesi ja ihanuuksinesi. Yleensä hoidon alussa roolini on aktiivisempi, ja kun kehität enemmän itsereflektiota, annan enemmän tilaa kehittää taitoja pidemmälle. En kiertele, olen ennemmin suorapuheinen, mutta herättelen mieluummin omia ajatuksiasi haasteistasi kuin yritän antaa valmiita vastauksia.
Vad gör man i mina sessioner
Lähestymistapani on asiakaslähtöinen, ja yhdistelen eri strategioita asiakkaan tarpeiden mukaan, erityisesti kognitiivisen terapian, hypnoterapian, skeematerapian sekä hyväksymis- ja omistautumisterapian periaatteita. Ymmärrän, että jokaisella on omat haasteensa ja tukensa, joten työkalutkaan eivät voi olla kaikille samat. Kaikki keinot eivät myöskään sovellu jokaiselle. Etsimme siis yhdessä keskustellen juuri Sinulle sopivat työskentelytavat, ja tarpeen mukaan muokkaamme niitä hoidon edetessä.
Mielipalveluiden toimipisteessä mukanani on erikseen sovitun mukaisesti pieni terapiakoiran alku, joka rakastaa kaikkia, ja mieluusti viettää tapaamisen asiakkaan sylissä nukkuen.
Otan asiakkaita sekä lyhyisiin että pitkiin hoitosuhteisiin, joskus jo yksi kerta voi auttaa aukomaan mielen solmuja, joskus tarvitaan pidempää työskentelyä.
Jag erbjuder hjälp för
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinFobiaan/kammoonVaikeaan elämäntilanteeseenHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinFyysisen sairauden käsittelemiseen
Min professionella bakgrund och kunnande
Psykoterapiaopintoihini sisältyy hypnoosin käyttö kognitiivisen psykoterapian osana; olen suorittanut tieteellisen hypnoosin peruskurssia vastaavat opinnot, olen Tieteellinen hypnoosi ry:n jäsen, ja opintojeni edetessä tietämykseni ja kokemukseni myös hypnoosin osalta jatkuvasti syvenee. Hypnoosi ei ole oikotie onneen, mutta erittäin hyödyllinen ja toimiva työkalu muiden ohessa. Pääsääntöisesti hypnoosissa käytetään samoja keinoja, kuin kognitiivisessa psykoterapiassa muutenkin, mutta hypnoosi saattaa syventää ja nopeuttaa näiden keinojen hyötyä.
Australiassa ollessani suoritin Chris Hayesin ja Robert Brockmanin johdolla skeematerapian 18-tuntiset peruskurssit, "The Basic Schema Model, Methods, and Strategies" ja "The Schema Mode Model and Mode Interventions for Complex Case", ja sain yksilötyönohjausta Robert Brockmanilta.
Mina patientgrupper
Teen mieluusti töitä erilaisten asiakkaiden kanssa, mutta erityisen paljon olen työskennellyt neurokehityksellisten (pääasiassa ADHD ja ASD) haasteiden kanssa. Etsin yhdessä asiakkaan kanssa oikeat keinot tukea haasteita, joita neurokirjo voi mukanaan tuoda, sekä hyödyntää voimavaroja ja vahvuuksia. Minulla on kokemusta myös omakohtaisesti ADHD:n kanssa elämisestä.
Myös sukupuolen ja seksuaalisuuden moninaisuuden vaikutusten tutkailu koko elämään ja jaksamiseen, sekä urheilusuoritusten parantaminen ja terveys yleisesti ovat lähellä sydäntäni. Autan mielelläni erilaisten haasteiden kanssa, joita elämässä tulee eteen, muun muassa ahdistuneisuuden, masentuneisuuden, isojen elämänmuutosten, stressin ja uupumuksen, tunnetaitojen, sekä hankalien ihmissuhteiden kanssa.
Työskentelen myös urheilijoiden ja taitelijoiden kanssa.
I'm a psychologist and currently completing a cognitive-integrative psychotherapy course. I've worked as a psychologist in Finland and Australia, and am happy to use English as well as Finnish in my work. My approach is client-centred and eclectic (including cognitive behavioural therapy, hypnotherapy, schema approach, and acceptance and commitment therapy), so we can build the treatment based on Your preferences.
I work both in person and online. I have a small therapy-dog-in-training that can be present as agreed.
At the moment I have availability for a long (min. 40 hours and a year) client for the psychotherapy course. If this interests you, contact me, and we can discuss what your needs and goals are.
Pricing is usually from 95€/45min, but can be discussed.
