Voit puhua sensuroimatta, kanssani ei tarvitse miettiä, että miten otan kertomasi vastaan. Haluan, että koet olosi turvalliseksi ja terapiasuhteen luottamukselliseksi. Näin niiden kaikkein kipeimpienkin asioiden käsittely tulee mahdolliseksi. Vastaanotollani sinä päätät, mitä ja miten kerrot.
Psykoterapeutisk orientering
Gestalt-terapia
Hurdan är jag som terapeut
Olen terapeuttina rauhallinen, kuitenkin samalla myös tarpeen tullen napakka. Minulle on terapiatyössä tärkeintä, että tulet vastaanotollani kohdatuksi, kuulluksi ja ymmärretyksi. Pyrin tähän työskentelytavoillani, jotka ovat sinua herkällä korvalla kuuntelu ja samalla aktiivisesti prosessissasi mukana oleminen. Aktiivisuus tarkoittaa sitä, että kysyn kysymyksiä, teen huomioita ja ehdotan erilaisia lähestymistapoja esiin tuomiisi asioihin.
Vad gör man i mina sessioner
Keskustelutyöskentelyn lisäksi voimme käyttää kehollisia menetelmiä, kuten tietoisen läsnäolon harjoituksia (mindfulness / meditaatio). On myös tilanteita, joissa sanoja ei ole – tai ne eivät tunnu riittävän. Silloin voimme kehon kuuntelun lisäksi antaa värien ja muotojen puhua taiteilun terapeuttisuuden keinoin.
Pyrin auttamaan sinua kohti hyvinvointisi lisäämistä ja pahoinvoinnin vähentämistä. Autan sinua vahvistamaan myös sitä kaikkea hyvää, mitä elämässäsi jo on, sekä selkeyttämään niitä asioita, joihin toivot muutosta.
Jag erbjuder hjälp för
IhmissuhdeongelmiinTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinMenneisyyteni käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen
Specialiseringsgrupper
Adoptio & sijoitusLastensuojelun asiakkaat
Min professionella bakgrund och kunnande
Minulla on laajalti työkokemusta mm. lastensuojelutyöstä (yli 5v.), syrjäytymisvaarassa olevien nuorten auttamisesta, sekä kriisi- ja perhetyöstä eri ikäisten asiakkaiden kanssa. Koen olevani etuoikeutettu, kun olen saanut olla mukana rinnallakulkijana niin moninaisissa elämäntilanteissa, ihmiselämän koko kirjolta. Sekä työ-, että elämänhistoriani kautta omaan myös laajaa tuntemusta ja ymmärrystä eri kulttuureihin ja kulttuuritaustoihin sekä kulttuurien välisten kohtaamisten haasteisiin ja näissä asiakkaiden tukemiseen.
Mina patientgrupper
Otan vastaan kaiken ikäisiä asiakkaita, myös alaikäiset ovat huoltajan luvalla erittäin tervetulleita vastaanotolleni! Terapiaan voit hakeutua myös läheisesi kanssa - teen työtä myös perheiden, pariskuntien kuin myös muiden läheissuhteiden, kuten ystävien kanssa työskennellen.
Extra info
Teemoja, joiden parissa voimme yhdessä työskennellä ovat muun muassa: • masentuneisuuden, toivottomuuden ja merkityksettömyyden tunteet • ongelmat ihmissuhteissa • elämän erilaiset kriisit • yleinen ahdistuneisuus ja paniikkioireet • nuoruusiän haasteet • tunne- ja kehoyhteyden pulmat • uupumus • tunnetaidot; tunteiden tunnistaminen ja tunnesäätelyn haasteet • elämänhistorian ikävät ja traumaattiset tapahtumat • vanhemmuus kasvun eri vaiheissa • sijaisvanhemmuus • eri kulttuuritaustoista nousevat mahdolliset haasteet ja ristiriidat lähisuhteissa
Kiitos, kun luit esittelyni! Ole matalalla kynnyksellä yhteydessä, myös jos kalenterista ei löydy sopivaa aikaa - etsitään sellainen. Jo yksikin keskustelukerta voi auttaa selkeyttämään oloasi. Pääset myös tunnustelemaan, olisinko sinulle sopiva terapeutti.
Elämän vaikeuksista ei tarvitse selvitä yksin, sinulla on oikeus voida hyvin ja saada apua.
Pris för inledande besök
98,00
Pris för regelbunden session
98,00
Mer info om prissättning
yksittäinen konsultaatio ja lyhytterapia á 98,00€ pitkäkestoinen opiskelijan tarjoama koulutuspsykoterapia á 79-89€
