Hemsidan / Hitta hjälp / Heidi Mäkinen

Heidi Mäkinen

Koulutuksessa Työterveyshoitaja, Kognitiivinen
Etäyhteydellä koko Suomi,
Espoo, Keskusta
Suomi
Ta kontakt
Boka tid
Patientgrupper
Aikuiset 18-67v Ikäihmiset yli 67v Nuoret 13-17v Parit Perheet
Terapis längd
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeut erbjuder
Päiväaikoja Ilta-aikoja
Den här terapeut erbjuder utbildningsterapi Läsa mer.
Boka tid
Olen suorittanut ratkaisukeskeisen psykoterapian opinnot, nyt suoritan kognitiivis-integratiivisen psykoterapian opintoja, sis. hypnoterapian. Terapia- ja työhyvinvointivastaanottoa olen pitänyt viimeiset kahdeksan vuotta. Tervetuloa vastaanotolleni!
Psykoterapeutisk orientering
  • Kognitiivinen
  • Integratiivinen
Hurdan är jag som terapeut

Terapeuttina olen positiivinen, turvallinen, arvostava ja myötätuntoinen. Työskentelen asiakkaan kanssa aktiivisesti yhdessä. Olen huumorintajuinen, rauhallinen ja ratkaisukeskeinen. Uskon siihen, että vaikka tilanne tuntuisi kuinka vaikealta tahansa, aina voidaan vaikuttaa eri tavoin tilanteen parantumisen eteen.

Uskon meissä kaikissa oleviin mahdollisuuksiin. Jokaisessa ihmisessä on valtavasti potentiaalia ja vahvuuksia, joita yhdessä vahvistamalla voidaan päästä muutoksiin.

Huom! Kaikki yhteydenotot ohjautuvat Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun.

Vad gör man i mina sessioner

Keskustelemme paljon ajatuksista ja tunteista, mutta tärkeitä ovat myös konkreettiset keinot, joiden avulla saavutat elämässäsi toivomiasi muutoksia. Tutkimme ja työstämme yhdessä ongelmia ratkaisukeskeisesti. Annan kotitehtäviä, jotka tehostavat työstämäämme tavoitteita. Seuraamme aktiivisesti tehtävien vaikutuksia elämääsi. Käytän myös psykofyysisiä harjoitteita esim. ahdistuksen hoidossa.

Jag erbjuder hjälp för
Pahaan oloon Huonoon itsetuntoon Vanhemmuuden haasteisiin Työuupumukseen Ihmissuhdeongelmiin Masennukseen/ahdistukseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen Univaikeuksiin Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Vaikeaan elämäntilanteeseen Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Menneisyyteni käsittelyyn Paniikkikohtauksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Elämäntapamuutokseen
Min professionella bakgrund och kunnande

Kouluttaudun jatkuvasti pysyäkseni ajan hermoilla. Olen suorittanut ratkaisukeskeisen psykoterapian opinnot, työhyvinvointiasiantuntijan opinnot, sekä toiminut pitkään työterveyshoitajana. Kognitiivis-integratiiviset psykoterapeuttiopintoni sisältävät myös hypnoterapiaa. Terapia- ja työhyvinvointiasiantuntijan vastaanottoa olen pitänyt 8v ajan. Olen toiminut myös kriisityöntekijänä. Olen suorittanut lääkkeettömän unenhoidon koulutuksen. Olen gradua vaille yhteiskuntatieteiden maisteri työhyvinvoinnin ohjelmasta.

Erityisosaamistani ovat työhyvinvointiin liittyvät asiat, ahdistus ja sen hoito, sekä unettomuuden hoito. Laajan työ- ja opiskelutaustani avulla autan ja tuen sinua kokonaisvaltaisesti.

Mina patientgrupper

Työskentelen nuorien, aikuisten ja parien kanssa. Kiinnostuksenani on erityisesti työhyvinvointiin liittyvät asiat, unettomuus, ahdistus, kriisit ja parisuhteen haasteet.

Pris för inledande besök

70,00

Pris för regelbunden session

70,00

Mer info om prissättning

Huom! Lopullinen hinta näkyy Terapiatalo Nosteen ajanvarauksessa.