Mikään elämäntilanne tai tunne ei ole niin mahdoton, ettei sitä kannattaisi tutkia. Yhdessä toisen kanssa tarkastellessa sen läpi eläminen helpottuu. Toivo vahvistuu tuomitsemattomassa ilmapiirissä, jossa kaikki ajatukset ja tunteet ovat sallittuja. Rakentuu uutta ymmärrystä ja luovia ratkaisuja.
Psykoterapeutisk orientering
Psykodynaaminen
Perheterapia
Kela-behörighet
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Hurdan är jag som terapeut
Olen melko keskusteleva ja aktiivinen, mutta etenen rauhallisesti asiakkaani tilannetta yhdessä hänen kanssaan pohtien. Yritän herättää asiakkaassani uteliaisuutta omaa elämänkulkuaan ja vielä tiedostamattomia puoliaan kohtaan. Koetan tukea häntä tunnistamaan omat tunteensa, ajatuksensa, kaipauksensa ja tahtonsa sekä auttaa häntä löytämään keinoja, joilla mahdollisuuksien mukaan vapautua elämää estävistä sisäistyksistä ja toisaalta hyväksyä ja kestää sellaista, mitä ei voi muuttaa vaikka haluaisi. Uskon, että haastavimmiltakin tuntuvissa tilanteissa on aina toivoa. Siksi uskallan rohkaista jokaista.
Vad gör man i mina sessioner
Pidän ajatuksesta, että elämä on kuin maisema. Kun sitä katsoo lähempää, erottuvat pienet yksityiskohdat, tunteet, ajatukset ja teot, myös keholliset reaktiot eri tilanteissa. Kauempaa tarkastellessa hahmottuu käsitys tapahtumien keskinäisistä etäisyyksistä ja sisällöllisistä yhteyksistä.
Terapiaistunnossa tarkastellaan tuota elämän maisemaa yhdessä. Potilas saa käydä läpi aiemmin koettua tai ajankohtaista tilannetta, joka usein herättää aiemmat kokemukset tunnetasolla eloon. Maiseman rakentuminen on luova prosessi, jossa elämä tulee tulkituksi yhä uudelleen suhteessa kaikkeen koettuun ja uusiin katsomisen tapoihin.
Terapiaa ei tarvitse suorittaa. Saa olla vapaasti, oma itsensä.
Jag erbjuder hjälp för
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonVihanpurkauksien hallitsemiseenSeksuaalisiin ongelmiinMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönPersoonallisuushäiriöönPsykoottisiin häiriöihinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseen
Min professionella bakgrund och kunnande
Olen psykodynaaminen yksilöterapeutti ja erityistason perheterapeutti. Pohjakoulutukseni koostuu filosofian maisterin ja teologian lisensiaatin tutkinnoista, joihin sisältyy psykologian ja psykiatrian opintoja.
Olen työskennellyt monin tavoin haavoittuvassa ja vaikeassa elämäntilanteessa olevien ihmisten kanssa yli kaksikymmentä vuotta. Psykoterapiatyön lisäksi minulla on vuosien kokemus mielenterveys-, päihde- ja vankilatyön kehittäjänä ja kouluttajana. Työni on sisältänyt ihmisten rinnalla kulkemista kuoleman, surun ja kriisien keskellä. Perheterapeuttina olen toiminut muun muassa päihteiden ongelmallisesta käytöstä kärsivien perheiden parissa ja erotyössä.
Mina patientgrupper
Olen kiinnostunut ja valmis työskentelemään aivan kaikenlaisissa psyykkisissä haasteissa kamppailevien ihmisten kanssa. Minulla on kokemusta masennuksen, ahdistuksen ja monenlaisten pelkojen hoidosta. Olen työskennellyt myös syömishäiriöiden, traumaattisten kriisien ja menetysten keskellä elävien, eksistentiaalista hätää sekä hengellistä väkivaltaa kokeneiden kanssa, kohdannut psykoottisesti oireilevia ja pyrkinyt auttamaan esimerkiksi uskottomuus- ja erokriiseissä sekä päihde- ja peliriippuvuuksien haastavassa maastossa eläviä. Myöskään sukupuoli- ja seksuaali-identiteettiin liittyvät prosessit eivät ole olleet työssäni vieraita.
Silloin kun oma osaamiseni ei riitä, pyrin auttamaan asiakastani löytämään parhaan mahdollisen avun muualta.
Pris för inledande besök
110,00
Pris för regelbunden session
110,00
Mer info om prissättning
Hinnoittelu koskee yksilöpsykoterapiaa, jossa Kela korvaa käynnin (45 min.) hinnasta 57,60 euroa.
Perheterapian vakiokäynnin (90 min.) hinta on 175 euroa ja Kela korvaa siitä 95,87 euroa.
