- Pariterapia
- Perheterapia
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Kiintymyssuhteen tukeminen Neuropsykiatrinen valmentaja
Työssäni perhe- ja paripsykoterapeuttina minulle on tärkeintä luoda turvallinen tila, jossa jokainen yksilö, perheenjäsen ja parisuhteen osapuoli tulee aidosti kuulluksi ja nähdyksi. Uskon, että jokainen ihminen, pari ja perhe tarvitsee yksilöllistä kohtaamista.
Mielestäni vaikuttavan ja laadukkaan terapian perustana ovat turvallinen kohtaaminen, luottamuksellinen yhteistyösuhde sekä vastuullinen ja eettisesti kestävä työskentely. Menetelmät eivät ole työskentelyn lähtökohta, vaan tärkeintä on löytää juuri sinulle, parille tai perheelle sopiva tapa työskennellä.
Terapeuttina olen helposti lähestyttävä, tunnollinen ja hyvään yhteyteen pyrkivä. En tyydy pintapuolisiin selityksiin, vaan tutkimme yhdessä uteliaasti ja analyyttisesti niitä juurisyitä ja kaavoja, jotka vaikuttavat hyvinvointiinne ja ihmissuhteisiinne.
Työskentelyssäni yhdistän joustavasti erilaisia terapeuttisia näkökulmia ja menetelmiä. Voimme pysähtyä esimerkiksi tunteiden ja niiden taustalla olevien tarpeiden, ajatusten ja toimintatapojen äärelle. Voimme tutkia myös toistuvia kaavoja sekä tunnistaa voimavaroja ja asioita, jotka jo toimivat.
Pariterapiassa pysähdymme yhdessä tarkastelemaan parisuhteen vuorovaikutusta, ristiriitoja ja erilaisia elämäntilanteita sekä sitä, mitä niiden ja tuttujen toimintatapojen taustalla tapahtuu. Työskentelyn tavoitteena on lisätä keskinäistä ymmärrystä, vahvistaa yhteyttä ja rakentaa suhteeseen lisää turvaa ja tilaa.
Perheterapiassa pysähdytään tutkimaan perheen ihmissuhteita ja vuorovaikutusta ilman syyllisten etsimistä tai oikeassa ja väärässä olemista. Työskentely perustuu turvalliseen ja avoimeen keskusteluun. Tarvittaessa voidaan hyödyntää myös toiminnallisia työskentelytapoja, tarkastella perheen historiaa, sukupolvien välisiä suhteita tai pysähtyä arjen tilanteiden äärelle.