Tervetuloa vastaanotolleni Mehiläiseen Tikkurilaan!
Terapiatyötäni ohjaavat asiakaslähtöiset arvot: kunnioitus, luottamuksellisuus, turvallisuus, aitous sekä läsnäolevuus.
Lähi- sekä etävastaanottomahdollisuus.
Tapaamisiin!
Psykoterapeutisk orientering
Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Kela-behörighet
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Hurdan är jag som terapeut
Terapeuttina olen turvallinen, arvostava, lämminhenkinen sekä empaattinen. Etenemme asiakkaan kanssa yhdessä asiakkaan tahtiin. Olen kuunteleva ja läsnäoleva, mutta myös aktiivinen. Vastaanotolleni jokainen saa tulla omana itsenään ja juuri niiden asioiden kanssa, jotka haluaa terapeutin kanssa jakaa. Hyväksyvyys, sekä nähdyksi ja kuulluksi tuleminen ovat tärkeimpiä asioita vastaanotollani.
Vad gör man i mina sessioner
Vastaanottojen pituus on noin 45 minuuttia/ tapaaminen. Vastaanottojen aikana tutustutaan, käydään läpi niitä asioita, joihin kaipaat juuri nyt tukea ja selkeyttä. Laadimme yhdessä tavoitteet ja etenemme juuri sinulle sopivalla tahdilla. Seuraamme terapian etenemistä. Vastaanotolla käytettävät menetelmät ovat kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeuttisia menetelmiä ja pohdimme yhdessä mitkä ovat sinulle ja elämäntilanteellesi sopivia. Vastaanotot on mahdollista toteuttaa myös etänä.
Jag erbjuder hjälp för
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonSeksuaalisiin ongelmiinMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönPersoonallisuushäiriöönHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseen