Olen yksilöpsykoterapeutti ja jungilainen psykoanalyytikko. Minulla on pitkä työkokemus ja käytän eri menetelmiä yksilöllisesti, myös taideterapeuttisia menetelmiä. Etäterapian ohella minulla on vastaanotto Helsingissä.
Kurkkaa lisää kotisivuiltani: www.annikajaakkola.com
Psykoterapeutisk orientering
Psykoanalyyttinen
Kela-behörighet
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Ytterligare utbilgningar
Taideterapia
Hurdan är jag som terapeut
Olen terapeuttina luova ja lempeä. Työskentelyotteeni on rauhallinen, salliva ja positiivinen. Olen koko elämäni ollut kiinnostunut mielen ja sielun ihmeistä, ja minulle on tärkeää luoda turvallinen tila Sinulle, jotta voit rauhassa avata kaikkia puolia itsessäsi, tuttua ja tuntematonta. Luotsaan Sinua olemaan rohkeasti läsnä elämäsi pohdinnoissa tai risteys- ja kipukohdissa. Puhumme enää harvoin initiaatioriiteistä, mutta usein elämämme kriisit ovat juuri niitä, mylläävät meitä ja vanhoja rakenteitamme. Jokainen myrsky vahvistaa juuriamme, mutta voi olla joskus liian voimakas yksin kestää. Asianmukaisen tuen avulla kriisit voivat nostaa meidät uudelle tietoisuuden tasolle. Myrskyn jälkeen voit nähdä mitkä voimat ovat sinua ohjanneet ja oppia vahvistamaan jo olemassa olevaa hyvää, elinvoimaista ja toimivaa. Saat vapauden alkaa kasvaa uusiin suuntiin.
Vad gör man i mina sessioner
Ensimmäisillä tapaamisilla laadimme työskentelylle toiveidesi pohjalta selkeät ja realistiset tavoitteet. Niiden mukaan etenemme Sinun tahtiisi. Jos toivot, niin annan Sinulle kotitehtäviä. Halutessasi voimme katsoa myös sukupuutasi. Yhdessä tutkimme mitä sukupolvien välisiä mahdollisia ”mörköjä” ja myös uinuvia voimapatruunoita repussasi on. Vaikka tapaamme videovälitteisesti, niin myös taideterapeuttiset menetelmät toimivat hyvin. Olen perehtynyt unien tulkintaan, joten voimme katsoa mitä ne Sinulle viestittävät. Erilaisia menetelmiä on paljon, mutta ensisijaisesti annan Sinulle tilaa ja rauhaa olla itsesi äärellä.
Jag erbjuder hjälp för
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinFobiaan/kammoonVihanpurkauksien hallitsemiseenSeksuaalisiin ongelmiinMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenPersoonallisuushäiriöönHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinFyysisen sairauden käsittelemiseen
Min professionella bakgrund och kunnande
Olen jungilainen psykoanalyytikko, valmistunut Zürichin ISAP:sta. Pidän luovista menetelmistä koska ne avaavat uusia ovia itseemme. Siksi teen perustutkinnon jälkeisiä syventäviä ekspressiivisen taideterapian opintoja InArtes Zürichissä. Olen peruskoulutukseltani psykiatriaan erikoistunut sairaanhoitaja (AMK). Työskentelin kunnallisella sektorilla yhteensä 14 vuotta, ensin Mielenterveystoimiston vastaanotolla ja sitten Mielenterveyspäivystys- ja arviointipoliklinikalla. Pidempinä lisäkoulutuksina minulla on mm. Therapeia-säätiön psykodynaaminen psykoterapeuttikoulutus, Kognitiivis-analyyttisen psykoterapian perusjakso sekä Perheinterventiokoulutus.
Pris för inledande besök
60,00
Pris för regelbunden session
120,00
Mer info om prissättning
Sekä vakioistunnon että tutustumiskäynnin pituus on 60min.
Summary in English | Sammanfattning på svenska
I am a Psychoanalytical Psychotherapist and a Jungian Analyst, working in the moment only online. Both long- and short-term therapy work is possible. With almost two decades of clinical experience, it is my passion to explore mind and soul and always to learn more. I meet you where you are. Together we set goals and create framework for the work that is needed. We can also explore dreams, symbols and everyday events. Often knowing your family tree allows a deeper understanding and liberates you to live your own life. We can also use visualization and active imagination techniques. The objective of our work together is to activate your self-healing and self-supporting core, so that you can reclaim your freedom. For more information: www.annikajaakkola.com