Etusivu / Löydä apua / Essi Viljanen

Essi Viljanen

Psykoterapeutti, Psykologi, Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Nokia, Keskusta
Tampere, Keskusta
Suomi
Ota yhteyttä
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v Nuoret 13-17v Parit Perheet Ikäihmiset yli 67v
Terapian kesto
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja
Tämä terapeutti ei ota uusia asiakkaita. Katso vapaat terapeutit.
Kaipaatko rinnallakulkijaa haastavassa elämäntilanteessa tai haluatko vain lisätä itseymmärrystäsi? Terapiassa asetumme asiasi äärelle kokonaisvaltaisesti. Tärkeintä on, että tulet kuulluksi ja saat keinoja jatkaa eteenpäin ainutlaatuisella matkallasi.
Psykoterapiasuuntaus
  • Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Lisäkoulutukset

Kriisit ja traumat EMDR

Millainen terapeutti olen

Olen terapeuttina empaattinen, sensitiivinen ja asiakkaan lähtökohdista käsin työskentelevä. Pyrin vahvistamaan asiakkaan omia voimavaroja ja vahvuuksia sekä lisäämään asiakkaan itsemyötätuntoa. Joskus asiakkaan elämäntilanne voi tuntua hänestä itsestään hattaramaiselta, esimerkiksi työkykyä haittaavaa oireilua on, mutta sen syitä on vaikea hahmottaa. Vahvuuksiani ovat kokonaistilanteen jäsentäminen ymmärrettävällä tavalla sekä asiakasta arvostava kohtaaminen.

Mitä istunnoillani tehdään

Terapiassa korostuu läsnäoleva kohtaaminen. Huolellisen alkukartoituksen jälkeen menetelmiksi valikoimme juuri sinun tilannettasi tukevat tavat toimia. Terapia voi koostua keskustelun lisäksi kirjoittamisesta, oman kehon kuuntelusta, taidemenetelmistä ja kotitehtävistä. Mahdollisuus myös toiminnallisiin harjoitteisiin sekä hevosavusteiseen terapiaan.

Tarjoan apua
Pahaan oloon Huonoon itsetuntoon Vanhemmuuden haasteisiin Työuupumukseen Päihdeongelmaan/riippuvuuteen Ihmissuhdeongelmiin Masennukseen/ahdistukseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin Univaikeuksiin Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Psykoottisiin häiriöihin Persoonallisuushäiriöön Kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön Itsetuhoisiin ajatuksiin Vaikeaan elämäntilanteeseen Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn Menneisyyteni käsittelyyn Seksuaalisiin ongelmiin Vihanpurkauksien hallitsemiseen Fobiaan/kammoon Pakko-oireisiin Paniikkikohtauksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Syömiseen liittyviin vaikeuksiin Elämäntapamuutokseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Olen pohjakoulutukseltani psykologi (PsM) sekä sosiaalityöntekijä (YTM). Minulla on pitkä työkokemus arviointi- ja kuntoutusprosesseista yksilöiden sekä perheiden parissa. Lisäksi olen psykoterapeutti (kognitiivinen käyttäytymisterapia) ja minulla on EMDR-koulutus.

Asiakaskuntani

Kelan kuntoutuspsykoterapiapaikkoja vapautuu maalis-huhtikuussa 2026. Lisäksi tarjolla lyhytterapiaa yksilöille ja pareille.

Otan myös uusia asiakkaita hevosavusteiseen lyhytpsykoterapiaan.

Tutustumiskäynnin hinta

105,00

Vakiokäynnin hinta

105,00

Lisätiedot hinnoittelusta