Maija Laatunen
- Kognitiivinen
- Pariterapia
Mindfulness Skeematerapia
Luonteeltani olen varsin rauhallinen, mutta työskentelyotteeni on aktiivinen ja osallistuva. Pyrin siihen, että yhteistyöilmapiiri välillämme on turvallinen, rento ja avoin. Terveydenhoitajan taustakoulutukseni ja monipuolinen työkokemukseni kulkee mukana myös terapiatyössä, ajattelen hyvinvoinnista holistisesti. Keho ja mieli ovat yhtä: mielen tilat heijastuvat kehoon ja kehon oireilu vaikuttaa mieleen. Minulla on pitkä kokemus erityisesti työuupumukseen sairastuneiden, kiusatuksi tulleiden ja painonsa kanssa kamppailevien ihmisten auttamisesta.
Käynneille voi tulla yksin, kaksin tai perheenä. Pari- ja perhetapaamisissa olen kaikkien puolella olematta ketään vastaan ja huolehdin siitä, että kaikki tulevat kuulluksi.
Erityisiä mielenkiinnon kohteitani: pariterapia, elämänkriisit, rajat, kehityksellinen trauma, kiusaamiskokemuksista selviäminen, skeematerapia, elämäntapamuutokset.
Tapaamiset rakentuvat yksilöllisesti asiakkaiden tarpeiden ja toiveiden mukaan. Käytän integratiivisesti ja käytännönläheisesti kognitiivisen, ratkaisukeskeisen ja pari- ja perhepsykoterapian menetelmiä. Nykyisin kognitiiviseen terapiaan sisältyy myös ns. kolmannen aallon menetelmiä ja hyödynnänkin mielelläni näihin kuuluvia kokemuksellisia ja kehollisia harjoituksia. Harjoituksista sovimme aina yhdessä ja niiden käyttäminen osana terapiatyöskentelyä on vapaaehtoista.
Paha olo, tyhjyyden tunne, ahdistus, stressi ja paineet, kohtuuttomat kokemukset, lapsuuden painolastit, parisuhdeongelmat, uskottomuus, erot – nämä teemat kuuluvat päivittäiseen työhöni. Yhteydenottoon riittää, että sinulla/teillä on tarve keskustella luottamuksellisesti ja tapaamisen myötä sovimme yhdessä tavoitteista, yhteistyön kestosta ja tapaamistiheydestä.