Vastaanottoni sijaitsee Paraisten keskustassa hyvien kulkuyhteyksien varrella. Tarjoan kuntoutuspsykoterapiaa sekä vaativaaa lääkinnällistä kuntoutusta koko elämänkaaren ikäisille; lapsille, nuorille, aikuisille. Lisäksi tarjoan tunnekeskeistä pariterapiaa pareille.
Olen koulutukseltani lasten- ja nuorisopsykoterapeutti, joten olen tottunut etsimään aktiivisesti yhdessä, mikä juuri kulloisessakin tilanteessa asiakkaalle toimii ja on mahdollista jotta rakentavaan suuntaan päästäisiin. Jos olet asiakkaani, olen jämäkästi sinun puolellasi siinä missä olet erityisen suojelun tai rajojen tarpeessa. Etsin tilaisuuksia avauksiin, jotka mahdollistavat vapautusta itseä tuhoisalla tavalla rajoittavasta tai rohkeutta katsoa myös myönteisiä puolia itsestä ja luottaa omiin kykyihin. Luon tilaa kokemuksellisesti saada olla läsnä itselleen tärkeiden aiheiden äärellä, itseä hylkäämättä, eli rakennan hyväksynnän ilmapiiriä itseä satuttavien aiheiden kohdalla, jotta niiden kanssa voisi elää ja ajatella ilman pelkoja. Mikään näistä ei kuitenkaan voi toteuttaa ilman suhdetta, jossa on jatkuvuutta, ennustettavuutta ja luottamusta. Tämä on psykoterapian kehys ja se rakennetaan yhdessä sitoutumalla sovittuihin aikoihin.
Mitä istunnoillani tehdään
Arviointikäynnillä tarkoitus on löytää yhteinen ymmärrys siitä, mihin muutosta halutaan. Joudun jonkun verran kartoittamaan asioita alussa arvioinnin tekemiseksi esim. siitä millä tasolla liikutaan vaikeuksissa, mutta arvioinninkin tarkoitus on olla myös hoidollinen interventio eli pyrin olemaan sensitiivinen asiakkaan viesteille omista rajoista ja tukemaan niitä. Tämän jälkeen kerron oman näkemykseni siitä, miltä asiakkaan psyykkinen tilanne arvioinnin pohjalta vaikuttaa, minkälaista hoitoa tilanne vaatisi ja mitä voin tarjota. Olennaista prosessin kannalta on myös antaa tilaa asiakkaan tunteille, jotka arvioinnin yhteydessä heräävät hoitoon liittyen eli valmistella kehystä. Arviointijakson pituus on vähintään 4 kertaa, mutta kun edellämainituista vaiheista ollaan päästy jonkinlaiseen yhteisymmärrykseen, voidaan sopia varsinaisesta hoidosta. Tämän jälkeen tyyli on vapaa, asiakas valitsee itse mitä tuo näytille terapiaan, eli miten ilmaisee sisäistä todellisuuttaan juuri nyt.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonVihanpurkauksien hallitsemiseenSeksuaalisiin ongelmiinMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönPersoonallisuushäiriöönHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseen
Erityiskohderyhmät
Adoptio & sijoitusKaksisuuntainen mielialahäiriöKehitysvammaisetKipuun liittyvät vaikeudetLastensuojelun asiakkaatMonikulttuurisuus/maahanmuuttajatPakko-oireinen häiriöPersoonallisuushäiriötRaskaus & synnytysSyömishäiriöiset potilaatVakavasti traumatisoituneet potilaat ja dissosiaatiohäiriötSeksuaalisuuden ja sukupuolisuuden monimuotoisuus
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen työskennellyt psykologina vuodesta 2003 ja omaan kokemusta kaikista perustason lasten, nuoriso ja perheiden psykologipalveluyksiköistä sekä lastenpsykiatriasta erikoissairaanhoidossa. Lasten- ja nuorisopsykoterapiaa olen tehnyt psykologityön ohella vuodesta 2009 sekä aikuisten lyhytterapeuttisia interventioita vuodesta 2016. Vuodesta 2018 olen toiminut kokopäiväisesti psykoterapeuttina. Vanhemmuuteen siirtyminen ja siihen liittyvät haasteet ja lasten ja nuorten tunne-elämän kehitys ovat olleet työni ytimessä aina, nyttemmin hoidan mielelläni myös aikuisten mielenterveystyötä sekä parisuhteeseen liittyviä haasteita. Tunne-keskeinen työskentelyote antaa tällä hetkellä väriä ja lämpöä psykoterapeuttiseen työhön. Olen myös kouluttanut hoito- ja kasvatusalan henkilökuntaa opisto- ja ammattikorkeakoulutasolla sekä psykologeja yliopistossa. Työnohjausta olen tarjonnut jonkun verran ammattikasvattajille sekä psykologeille.
Asiakaskuntani
Ei ole mitään tiettyjä kriteerejä mitä psykoterapiaa etsivän olisi täytettävä, jotta olisi soveltuva. Tärkeintä on ymmärtää, että psykoterapia ei voi toimia (eikä käynnistyä) ellei tule säännöllisesti paikalle sovittuna aikana, eli osapuolten on puolin toisin asetuttava määräajaksi sitoutumaan "työliittoon", eli yhteistyösopimukseen. Tästä päätöksestä syntyvä asettuminen luo työrauhan ja perustan, mistä alkaa muotuotumaan juuri Sinun näköisesi psykoterapiaprosessi tässä elämänvaiheessa. Minä toimin "kätilönä" ja apuna, mutta se mitä syntyy, on syvästi Sinua, sellaista mihin sinulla on pääsy itse koska vaan myös toteutuneen psykoterapian jälkeen.
Tutustumiskäynnin hinta
87,00
Vakiokäynnin hinta
87,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Pari-istunnot 140 e, hoidollinen arviointi/konsultaatiokäynti 87 e VSSHP 87 e Kela.
Summary in English | Sammanfattning på svenska
I offer couple therapy (EFT), child- and adolescent therapy and psychotherapy for adults. As a psychologist I also do brief interventions and consultations for all age groups, and supervision or teaching for professionals. My practice is in Parainen. My child and adolescent psychotherapy training was psychodynamic and gave me a sound foundation for all therapeutic and psychological work.
Jag erbjuder psykoterapi för par, barn, ungdomar samt vuxna. Just nu söker jag speciellt par för terapi eftersom jag utbildar mig till parterapeut (EFT). Som psykolog ger jag även service vid kortare stödbehov, bedömningar, konsultationer samt stödsamtal. Jag tar även gärna emot uppdrag gällande arbetshandledning, undervisning och föreläsningar.
