Hei!
Minä olen Jenny, sinun tahdissasi askeltava, lämmin ja myötätuntoinen kanssakulkija terapiamatkallesi.
Olen kognitiivis-integratiiviseksi aikuisten yksilöpsykoterapeutiksi 12/26 valmistumassa oleva terapeutti.
Suuntaukseni sisältää myös hypnoterapiaa.
Psykoterapiasuuntaus
Kognitiivinen
Integratiivinen
Lisäkoulutukset
Hypnoosi
Millainen terapeutti olen
Terapeuttina olen sinun tahdissasi askeltava, lämmin ja myötätuntoinen kanssakulkija terapiamatkallesi. Otteeni on rauhallisen aktiivinen, salliva, yksilöllisiä vahvuuksia ja voimavaroja huomioiva ja toivoa luova. Terapiamatkalla voimme tutkia ja oivaltaa yhdessä kulkemasi polun vaikutusta nykyhetkeen, vahvistaa sinulle merkityksellisiä tulevia askelia ja pohtia, kuinka sietämätön voisi muuttua siedettäväksi.
Mitä istunnoillani tehdään
Kognitiivis-integratiivisessa psykoterapiassa terapian tavoitteet ja työskentelymenetelmät sovitaan kanssasi yksilöllisesti, sinun tarpeisiisi ja tilanteeseesi peilaten. Terapiatyöskentelyn perustana toimii tuomitsematon ja arvostava terapeuttinen yhteistyösuhde, jotka ovat minulle myös tärkeitä arvoja. Työskentelyssä hyödynnän mielelläni mm. minätila- ja skeema-ajattelua, keho-orientaatiota, mielikuvatekniikoita ja hypnoosia – joko lyhyinä interventioina tai osana pidempää psykoterapiaa.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinTyöuupumukseenHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Psykiatrisena sairaanhoitajana, työterveyshoitajana ja kognitiivisena lyhytterapeuttina minulla on pitkä kokemus useimpien mielenterveyden haasteiden kohtaamisesta sekä niiden hoitamisesta.
Asiakaskuntani
Työskentelen aikuisten (yli 18 vuotiaiden) kanssa. Vastaanotolleni voit varata ajan mm. tutustumiskäynnille, psykoterapeuttikoulutettavan antamaan koulutuspsykoterapiaan, lyhytterapiaan tai yksittäiselle tuki- ja kriisikäynnille. Tarjoan myös etävastaanottoa. Kelan palveluntuottajarekisteriin rekisteröityminen tapahtuu valmistumisen 12/26 jälkeen, jolloin koulutusvaiheessa aloitettua terapiasuhdetta on mahdollista tämän jälkeen jatkaa esim. Kelan kuntouttavana psykoterapiana.
Lisätiedot
Haluan vastaanotollani tarjota sinulle luottamuksellisen ja turvallisen tilan, mielen majapaikan. Lämpimästi tervetuloa!
Tutustumiskäynnin hinta
60,00
Vakiokäynnin hinta
60,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Vastaanottokäynteihin, sekä fyysisiin että etäkäynteihin, lisätään poliklinikkamaksu 8.80e ja Kanta-maksu 4.20e
