Olen aktiivinen ja toivottavasti sopivalla tavalla ohjaava terapeutti. En kuitenkaan hoputa, enkä kiirehdi. Olen ollut pitkään alalla, joten useat ongelmat / oireet ovat tulleet tutuiksi. Videovälitteisessä lyhytpsykoterapiassa on tärkeää ensimmäisillä tapaamiskerroilla löytää yhdessä keskeinen ongelmakohta ja sen pohjalta luoda realistinen tavoite työstettäväksi.

Pidemmässä psykoterapiassa asiakkaat käyvät 1-2 kertaa viikossa. Vanhempien ohjauksessa käydään joka toinen viikko tai 3-6 viikon välein. Terapiakerta on 45 minutin mittainen ja useimmat psykoterapiat kestävät 2-3 vuotta.
Tapaamisten kulkuun vaikuttavat monet asiat, mm asiakkaan oireet, elämäntilanne ja toiveet Lapset juttelevat asioistaan leikkien, rakentelun ja piirtämisen lomassa. Nuorten voi olla helpompi keskustella, jos samalla voi piirtää tai pelata jotain. Aikuisten kanssa aloitetaan tässä ja nyt -tilanteesta ja edetään siinä tahdissa mikä on mahdollista, samalla syventäen ja laajentaen työskentelyä. Työskentely voi tapahtua eri tavoin; keskustelemalla, tai taideterapeuttisesti kuvia tehden ja niistä keskustellen tai molempia vuorotellen. Erityisesti traumojen käsittelyn tukena olen käyttänyt kirjallisia materiaaleja tai EMDR:ää. Joskus valokuvat ja päiväkirjat ovat olleet tärkeä apu.