Anssi Puolanne, Hyvinkää | Psykoterapeutti

Anssi Puolanne

Psykoterapeutti, Psykiatrian erikoissairaanhoitaja, Ratkaisukeskeinen

Hyvinkää, Keskusta

Ota yhteyttä

Asiakasryhmät

Aikuinen, perheterapia / varh. vuorovaik. Aikuinen, yksilöterapia Lapsi, perheterapia / varh. vuorovaik. Nuori, perheterapia / varh. vuorovaik. Nuori, yksilöterapia

Terapian kesto

Lyhytkestoinen (max 20 krt)

Terapeutilla tarjolla

Päiväaikoja

Olen koulutukseltani psykiatrinen sairaanhoitaja, perheterapeutti, psykoterapeutti ja työnohjaaja. Vastaanottoni sijaitsee Hyvinkään keskustassa. Teen työtä sekä yksilön, parien että perheiden kanssa.

Psykoterapiasuuntaus

Ratkaisukeskeinen
Perheterapia
Ratkaisukeskeinen

Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Lisäkoulutukset

EMDR Hypnoosi Kriisit ja traumat

Millainen terapeutti olen

Pyrin toimimaan asiakaslähtöisesti. Suunnitellaan yhdessä työskentelyn tavoitteet ja keinot niihin pääsemiseksi. Keskusteluissa pyritään löytämään yhdessä uusia näkökulmia asiakkaan elämäntilanteeseen, sekä etsimään keinoja saavuttaa sellainen tilanne asiakkaan elämässä, että asiakas saa omat voimavaransa mahdollisimman nopeasti ja laajasti hyvinvointia tukevaan käyttöönsä.

Mitä istunnoillani tehdään

Istunoillani keskustellaan asioista, joista asiakas kokee tarpeelliseksi keskustella. Perheterapian tavoitteena on löytää keinoja sille miten kukin perheenjäsen pystyy olemaan avuksi toisille, sekä miten ja minkälaista apua kukin tarvitsee ja haluaa.
Lasten kanssa työskennellessä istunnoissa voidaan piirtää, leikkiä, pelata tai kuunella musiikkia aina lapsen tarpeista lähtien.
Käytän myös mielikuvaharjoituksia sekä erilaisia rentoutumisharjoituksia asiakkaan tarpeen mukaan.
Käytän myös EMDR-menetelmää asiakkaan yksittäisten taraumaattisten muistojen työstämisen välineenä.

Tarjoan apua

Masennukseen Yleistyneeseen ahdistuneisuuteen Fobiaan/kammoon Fyysisen sairauden käsittelemiseen Huonoon itsetuntoon Ihmissuhdeongelmiin Itsetuhoisiin ajatuksiin Kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön Menneisyyteni käsittelyyn Paniikkikohtauksiin Psykoottisiin häiriöihin Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Työuupumukseen Univaikeuksiin Vaikeaan elämäntilanteeseen Vanhemmuuden haasteisiin Vihanpurkauksien hallitsemiseen Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen Äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn

Erityiskohderyhmät

Adoptio & sijoitus Kaksisuuntainen mielialahäiriö Kipuun liittyvät vaikeudet Lastensuojelun asiakkaat Persoonallisuushäiriöt Psykoottiset häiriöt Syömishäiriöiset potilaat Vakavasti traumatisoituneet potilaat ja dissosiaatiohäiriöt

Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Olen työskennellytpsykiatrisen sairaanhoitajan työtehtävissä nuoriso- ja aikuispsykiatriassa sekä lastensuojeluan laitos ja avohuollossa. Olen kouluttautunut myös työnohjaajaksi. Perheterapeutiksi olen valmistunut vuonna 2004 ja yksilöpsykoterapeutiksi valmistun vuonna 2017.