Työskentelyotteeni on integratiivinen, vuorovaikutteinen ja luottamuksellisen yhteistyösuhteen rakentamiseen nojaava. Psykodynaamisessa lähestymistavassa keskeisenä on ymmärtää kehityshistorian ja traumojen merkitystä nykyhetken haasteissa. Työskentelyssä pyritään psyykkiseen eheyteen ja toimintakyvyn paranemiseen itseymmärryksen lisääntymisen myötä.

Psykoterapeuttinen työskentely pohjautuu vastaanotollani keskusteluun. Työskentelyotteeni on kuitenkin integratiivinen, aktiivinen ja vuorovaikutteinen. Vastaanotolla tarkastellaan kehityshistorian ja traumojen merkitystä nykyhetken haasteissa. Työskentelyssä pyritään psyykkiseen eheyteen ja toimintakyvyn paranemiseen itseymmärryksen lisääntymisen myötä. Psykodynaamisessa lähestymistavassa keskustellaan asiakkaan mielen päällä kulloisellakin hetkellä olevista asioista, tai voidaan vaikkapa voidaan tarkastella asiakkaan näkemiä unia. Työskentelytapani vaihtelee yksilöllisesti asiakkaan tarpeiden mukaan. Joskus asiakas pitää mielialapäiväkirjaa, joskus käytetään kirjallisuusterapeuttisia harjoitteita asioiden työstämisessä apuna. Toisinaan kuva-, tunne- tai vahvuuskorttien kanssa työskentely voi olla mielekästä. Piirtäminen, kirjoittaminen ja musiikin äärellä oleminen voi joskus olla tarpeellinen osa työskentelyä. EMDR ja keho-orientoitunut työskentely kuuluvat myös työotteeseeni.