Tuntuuko elämä olevan jumissa vai kaipaatko elämääsi uutta suuntaa tai haluat vahvistaa jo olemassa olevia voimavarojasi? Yhteistyö kanssani pohjautuu ratkaisukeskeiselle terapialle, jossa tarkastellaan menneisyyttä ja nykyisyyttä sekä luodaan parempaa tulevaisuutta.
Psychotherapeutic Orientation
Solution-oriented
Family therapy
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
About me as a therapist
Asiakkaat ovat antaneet positiivista palautetta rauhallisuudestani sekä ratkaisukeskeisestä työskentelystä. Minulle on tärkeää luoda turvallinen ympäristö käsitellä elämän hankalia asioita, joka näkyy rauhallisessa sekä kiireettömässä tavassa työskennellä. Olen aktiivinen keskustelija sekä ääneen pohdiskeleva, joten sinun ei tarvitse tuoda kaikkea terapiatapaamisella.
About my therapy sessions
Terapiatyössäni selkeästi tulee ratkaisukeskeinen ajattelutapa tai filosofia. Kiinnostuksen kohteena ovat sinun toiveet ja tarpeet terapialle, joita erilaisista näkökulmista käsin lähdemme käsittelemään. Tavoitteen asettelu on tärkeää, jotta tiedämme mitä kohden tulemme työskentelemään. Keskustelun lisäksi voimme hyödyntää erilaisia toiminnallisia menetelmiä tai harjoituksia, jotka vahvistavat sinun hyvinvointiasi. Terapiakeskustelut voivat kohdistua menneisyyteen, nykyisyyteen tai tulevaisuuteen.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsSubtance abuse/addictionBurnoutChallenges in parentingLow self-esteemFeeling badChanging lifestyleAnxiety towards social situationsPanic attacksObsessive-compulsive disorderAnger managementSexual problemsProcessing my pastChallenging life situationSelf-destructive thoughtsBipolar disorderPersonality disordersPersonal growth and developmentDifficulty sleepingGender or Sexual-Identity QuestionsHurting yourselfTreatment of physical illness
Olen työskennellyt mielenterveyden parissa 27 vuotta, joista psykoterapeuttina viimeiset 11 vuotta. Tällä hetkellä pääasiassa koulutan työnohjaajia, lyhytterapeutteja sekä nepsyvalmentajia. Lisäksi työnohjaan sotealan ammattilaisia ja teen jonkin verran psykoterapiatyötä.