Ulrika Hellberg-Erkko
- Psychodynamic
Kela rehabilitation psychotherapy
Olen kuunteleva, myötätuntoinen ja asiakkaan kysymyksiin varauksettomasti paneutuva psykoterapeutti. Vaikka terapiakoulutukseni on ollut psykodynaaminen, työskentelen integratiivisella otteella ollen sensitiivinen kulloisenkin tilanteen ja asiakkaan vaatimuksille. Psykoterapiani ovat olleet pääsääntöisesti pitkäkestoisia Kela-terapioita, mutta työskentelen myös lyhytkestoisesti sekä konsultatiivisella otteella.
About my therapy sessionsPsykoterapiani on pääsääntöisesti keskusteluterapiaa menneisyyden työstettävät asiat huomioonottaen, kuitenkin voimakkaasti nykyhetkeä tukevaa. Teen työskentelyn alussa asiakkaan kanssa aina tavoitteet. Olen psykoterapeuttina suhteellisen aktiivinen, mutta myös kuunteleva. Jonkin verran olen käyttänyt työskentelyssä apuna myös kirjallisuutta, kirjoittamista ja mm. mindfulness harjoituksia.
Issues often worked with Areas of Specialization