Home Page / Find Your Therapist / Tuula Hellsten

Tuula Hellsten

Psychotherapist, Medical doctor, Cognitive
Etäyhteydellä koko Suomi,
Espoo, Tapiola
Finnish
Customer Groups
Adults 18-67y Elderly over 67y Youth 13-17y Children under 13y
Length of Therapy
Short-term Long-term Single consultation
Availability
Daytime appointments
Olen koulutukseltani lääkäri sekä kognitiivinen että ratkaisukeskeinen psykoterapeutti. Valviran hyväksymä. Otan tällä hetkellä vastaan vain vakuutusyhtiön (paikan päällä/etänä) maksamaan psykoterapiaan sekä Kelan kuntoutuspsykoterapiaan, mutta vain etänä.
Psychotherapeutic Orientation
  • Cognitive
  • Solution-oriented
Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy

Additional Training

Hypnosis EMDR Schema therapy Interpersonal psychotherapy (IPT) Dialectical behavior therapy (DBT) Crisis and traumas Mindfulness

About me as a therapist

Kriisit ovat kipeä osa normaalia elämää. Vastaanotollani keskustellaan ja sinua tuetaan, jotta voisit nauttia elämästäsi enemmän. Käytän pääasiassa kognitiivisia psykoterapian työtapoja. Työotteeni on lisäksi integratiivinen ja ratkaisukeskeinen. Työtapani on kuunteleva, käytännönläheinen ja voimavara- ja ratkaisukeskeinen. Vastaanotollani pohditaan asioita rauhassa ja etsitään yhdessä ratkaisuja.
Pääpaino on asiakkaan nykyisen elämäntilanteen käsittelyssä ja tarkastelemme menneisyyttäsi sen verran, kuin se on tarpeen tilanteesi ymmärtämiseksi ja eteenpäin pääsemiseksi.

About my therapy sessions

Otan vastaan aikuisia ja nuoria yksilökäynneille ja sydäntäni lähellä ovat aivan erityisesti: elämänmuutokset, kiusaaminen, itsetunto-ongelmat, surutyö, masennus ja urheiluun liittyvät pulmat. Olen perehtynyt narsismia kokeneiden auttamiseen. Voit tulla myös minkä tahansa muun itsellesi tärkeän ongelman tai haasteen kanssa. Terapiassa mietitään uusia ratkaisukeinoja vanhojen toimimattomien tilalle. Voit tulla myös työnohjauksen/ coaching merkeissä.

.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Burnout Challenges in parenting Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Eating disorders Anxiety towards social situations Panic attacks Obsessive-compulsive disorder Phobia/fear Processing my past Challenging life situation Personal growth and development Difficulty sleeping Treatment of physical illness
Areas of Specialization
Pregnancy & birth Obsessive-compulsive disorders Neuropsychiatric patients Pain related difficulties Brain injuries
My professional background and knowledge

Olen 58v. Valviran hyväksymä psykoterapeutti, lääkäri (lääketieteen lisensiaatti, erikoislääkäri).

First session price

0.01

Regular session price

0.01

Pricing details