Home Page / Find Your Therapist / Tuula Hellsten

Tuula Hellsten

Psychotherapist, Medical doctor, Cognitive
Espoo, kauppakeskus Ison Omenan kyljessä, paikan päällä
Helsinki, Suomi etäyhteydellä
Finnish
Customer Groups
Elderly over 67y Adults 18-67y
Length of Therapy
Single consultation Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments
Minulla on Kelan pätevyys psykoterapiaan (kognitiivinen ja ratkaisukeskeinen) Lisäksi olen koulutukseltani lääkäri. Valviran hyväksymä. Otan tällä hetkellä vastaan vain vakuutusyhtiön/työnantajan maksamaan psykoterapiaan, en Kelan kuntoutuspsykoterapiaan/HUSin ostopalvelupsykoterapiaan.
Psychotherapeutic Orientation
  • Cognitive
  • Solution-oriented
Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy

Additional Training

Hypnosis Schema therapy Interpersonal psychotherapy (IPT) Dialectical behavior therapy (DBT) Mindfulness EMDR Crisis and traumas Supporting attachment

About me as a therapist

Kriisit ovat kipeä osa normaalia elämää. Vastaanotollani keskustellaan ja sinua tuetaan, jotta voisit nauttia elämästäsi enemmän. Käytän pääasiassa kognitiivisia psykoterapian työtapoja. Työotteeni on lisäksi integratiivinen ja ratkaisukeskeinen. Työtapani on kuunteleva, käytännönläheinen ja voimavara- ja ratkaisukeskeinen. Vastaanotollani pohditaan asioita rauhassa ja etsitään yhdessä ratkaisuja.
Pääpaino on asiakkaan nykyisen elämäntilanteen käsittelyssä ja tarkastelemme menneisyyttäsi sen verran, kuin se on tarpeen tilanteesi ymmärtämiseksi ja eteenpäin pääsemiseksi.

About my therapy sessions

Otan vastaan aikuisia ja nuoria yksilökäynneille ja sydäntäni lähellä ovat aivan erityisesti: elämänmuutokset, kiusaaminen, itsetunto-ongelmat, surutyö, masennus ja urheiluun liittyvät pulmat. Olen perehtynyt narsismia kokeneiden auttamiseen. Voit tulla myös minkä tahansa muun itsellesi tärkeän ongelman tai haasteen kanssa. Terapiassa mietitään uusia ratkaisukeinoja vanhojen toimimattomien tilalle. Voit tulla myös työnohjauksen/ coaching merkeissä.

.

Issues often worked with
Sexual problems To deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience Eating disorders Anger management Sexual abuse Obsessive-compulsive disorder Subtance abuse/addiction Phobia/fear Anxiety towards social situations Treatment of physical illness Difficulty sleeping Personal growth and development Challenging life situation Processing my past Panic attacks Changing lifestyle Feeling bad Low self-esteem Challenges in parenting Burnout Relationship problems Depression/Anxiety
Areas of Specialization
Eating disorders Pregnancy & birth Obsessive-compulsive disorders Neuropsychiatric patients Pain related difficulties Brain injuries Adoption & placement
My professional background and knowledge

Olen 55v. Valviran hyväksymä psykoterapeutti, lääkäri (lääketieteen lisensiaatti, erikoislääkäri).

First session price

1.00

Regular session price

1.00

Pricing details