Terapiassa autan sinua menneisyyden solmujen avaamisessa ja niiden tuottamissa kärsimyksissä. Yhteisellä matkalla tutkimme hyvinvointia rajoittavia esteitä tai toiminta- ja ajatusmalleja ja etsimme uusia vaihtoehtoja ja ulospääsyjä umpikujaisesta elämäntilanteesta.
Psychotherapeutic Orientation
Cognitive
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
Kela intensive medical rehabilitation (youth)
Kela intensive medical rehabilitation (adults)
Additional Training
EMDR
About me as a therapist
Terapeuttina olen asiakasta arvostava, myötätuntoinen, salliva, keskusteleva ja rauhallinen kuuntelija. Annan asiakkaalle tilaa ja aikaa, mutta tilanteen niin vaatiessa ohjaan jämäkästi fokukseen. Huumori ja erityisherkkyyteni ovat vahvoja puoliani. Elämääni ohjaava ajatus kiteytyy tässä:
” Ainoastaan sydämellään näkee hyvin. Tärkeimpiä asioita ei näe silmillä.” – Antoine de Saint-Exupery, kirjasta PikkuPrinssi –
About my therapy sessions
Psykoterapia on vuorovaikutuksellista ja ammatillista hoitamista sekä kuntouttamista, jonka tavoitteena on auttaa sinua tunnistamaan ja muuttamaan hyvinvointia rajoittavia esteitä tai toiminta- ja ajatusmalleja. Keskeistä on ajatusten, tunteiden ja oireiden havainnointi. Hankalia teemoja työstetään emotionaalisesti, vuorovaikutuksellisesti, kognitiivisesti ja toiminnallisesti.
Issues often worked with
Feeling badLow self-esteemChallenges in parentingBurnoutRelationship problemsDepression/AnxietyTreatment of physical illnessDifficulty sleepingPersonal growth and developmentBipolar disorderChallenging life situationTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceProcessing my pastPhobia/fearObsessive-compulsive disorderPanic attacksAnxiety towards social situationsChanging lifestyle
My professional background and knowledge
Opiskelin Integrum-instituutissa kognitiivisen psykoterapian perustaidot (1998- 1999 ) sekä kognitiivisen lyhytterapian opinnot (2006 -2007 ). EMDR-peruskoulutuksen I- ja II – tason seminaarit vuonna 2008.
Minulla on takanani kohta 40 vuotta työkokemusta psykiatrisesta hoito- ja mielenterveystyöstä. Lisäksi olen työskennellyt mm. ” Huumereitiltä hoitoketjuun” -projektissa sekä “Mieli maasta” – projektissa ( Stakes ). Kognitiiviseksi psykoterapeutiksi ( YET- ylemmän erityistason ) opiskelin Oulun yliopisto/ Koulutus- ja tutkimuspalvelut ( KOTU ) yhteistyössä kognitiivisen psykoterapiayhdistys ry:n järjestämässä 4-vuotisessa koulutuksessa ( 2008 – 2012) , josta valmistuin 6/2012. Olen Valviran ja Kelan hyväksymä palveluntuottaja. Yksityisenä ammatinharjoittajana aloitin 1.1.2013
Additional information
Terapiakäynnin hinta on 98 euroa/ 45 minuuttia.
Arviotapaamisen hinta on 98 euroa/ 45 minuuttia. Kela ei korvaa arviotapaamista.
Ennen terapian aloitusta sovitaan yksi tai kaksi tapaamista, jolloin arvioidaan terapiatyöhön ryhtymisen mahdollisuutta. Terapian alkaessa tehdään kirjallinen terapiasopimus.
