Jag använder också fototerapimetoder.
In individual therapy, we discuss the mental landscape and its development mechanisms, with the aim of becoming more aware of them, with the aim and increasing the opportunities to be an active actor in one's own life. In couples therapy, we look at the negative cycle of relationship interaction and its mechanisms and dismantle it. Different discussion methods are used for this.
I also use phototherapy.
- Couple therapy
- Psychodynamic
Kela rehabilitation psychotherapy
Olen tilaa antava ja kuunteleva terapeutti mutta autan aina tarpeen tullen puhumaan ja syventämään aiheita. Pariterapiassa viitekehykseni on tunnekeskeinen terapia.
Jag är en terapeut som lyssnar och ger utrymme men vid behov hjälper jag att prata och fördjupa ämnen. I parterapi är min referensram emotionellt fokuserad terapi.
I am a therapist who listens and gives space but when needed, I help my clients to talk and deepen subjects. I couples therapy my frame of reference is emotionally focused therapy.
Yksilöterapiassa tutkimme keskustellen mielenmaisemaa ja sen kehitysmekanismeja, tarkoituksena tulla näistä tietoisemmaksi ja lisätä mahdollisuuksia olla oman elämänsä toimijana. Pariterapiassa tarkastelemme parisuhteen vuorovaikutuksen kielteistä kehää ja sen mekanismeja ja puramme sitä. Tähän on eri keskustelumenetelmiä käytössä.
Käytän myös valokuvaterapian menetelmiä.