Olen koulutukseltani sairaanhoitaja ja toiminut päihde- ja mielenterveystyössä yli kaksikymmentä vuotta. Asiakkaina minulla on ollut nuoria ja aikuisia, jotka ovat tulleet monenlaisista lähtökohdista. Työni psykoterapeuttina ja työnohjaajana on kokopäiväistä. Asiakkaan oma kokemus on yhteisen työskentelyn lähtökohta. Olen aktiivinen ja osallistuva.

Psykoterapeuttinen suuntaukseni on Kognitiivis-analyyttinen psykoterapia. Tämä suuntaus soveltuu hyvin erilaisten elämäntilanteiden ja mielenterveysongelmien käsittelyyn. Siinä ajatellaan, että tapamme toimia ja olla tässä hetkessä kehittyy koko elämän ajan ja tämän kehityksen perusteet muodostuvat lapsuuden vuorovaikutussuhteissa. Olemme aina suhteessa asioihin, paikkoihin, itseemme ja toisiin ihmisiin. Terapian aikana tutkitaan tämän hetkisten ongelmien kytkeytymistä varhaisempien elämänvaiheiden vuorovaikutussuhteisiin. Tämän pohjalta haetaan aktiivisesti ratkaisukeinoja niihin ongelmiin, jotka hoitojakson alussa kartoitetaan. Käytän työssäni kognitiivisien menetelmien ohella mindfulnessiin perustuvaa työotetta.