Elämään kuuluu erilaisia vaiheita ja joskus niistä selviäminen saattaa tuntua mahdottomaltakin. Autan sinua etsimään, löytämään ja palauttamaan voimavarojasi. Jokaisen tarina on arvokas sekä ainutlaatuinen ja kaikilla meillä on oikeus toiveikkuuteen, näköaloihin, onnellisuuteenkin.
Psychotherapeutic Orientation
Solution-oriented
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
About me as a therapist
Pyrin terapeuttina luomaan tilan, jossa olisi rauhallista ja turvallista olla. Terapeutin ja asiakkaan yhteistyösuhde on yksi keskeinen osa terapian onnistumisen kannalta ja pyrinkin varmistamaan sen tilaa tasaisin väliajoin. Toivon asiakkaideni kokevan aitoa kuulluksi tulemista ja kohtaamista. Tavoitteena auttaa sinua löytämään elämäntarinastasi uusia näkökulmia, joiden avulla menneisyytesi sekä tulevaisuutesikin saattaa näyttäytyä uudessa valossa. Pystyn tarvittaessa olemaan aktiivinen ja rohkea, jos asiakkaan etu sitä edellyttää.
About my therapy sessions
Istunnoillani käsitellään suurilta osin asiakkaan tuottamia aiheita asiakkaan ehdoilla, etsitään ja avataan yhdessä joskus kateissakin olevaa. Selviytymiskeinojen ja voimavarojen kartoittaminen kulkee usein oleellisesti mukana prosessissa. Tavoitteena asiakkaan mahdollisimman kokonaisvaltaisesti hyvinvoivan elämän rakentuminen mielikuvissa ja käytännössä. Muista terapioiden viitekehyksistä olen omaksunut mielestäni toimivia tapoja osaksi omaakin työskentelyäni. Pyrin auttamaan ja tukemaan asiakastani löytämään ehkä aiemmin menetetyn tai unohdetun uskon ja toivon takaisin elämäänsä. Työmenetelmiä voidaan valita asiakkaan tilanteen ja tarpeiden mukaisesti.
Issues often worked with
Feeling badLow self-esteemChallenges in parentingBurnoutSubtance abuse/addictionRelationship problemsDepression/AnxietyTreatment of physical illnessHurting yourselfGender or Sexual-Identity QuestionsDifficulty sleepingPersonal growth and developmentPersonality disordersBipolar disorderSelf-destructive thoughtsChallenging life situationTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceSexual abuseProcessing my pastSexual problemsAnger managementPhobia/fearObsessive-compulsive disorderPanic attacksAnxiety towards social situationsEating disordersChanging lifestyle
My professional background and knowledge
Työskentelin aiemmin ennen psykoterapeutin työtäni yksilöiden, perheiden ja heidän verkostojensa parissa sosiaalialan kentällä. Ymmärrän nykyajan haasteita niin yksittäisten ihmisten, kuin myös erilaisten kokoonpanojen sekä ympäristöjen näkökulmista.
Client group
Omaan kokemusta mm. perheiden sisäisistä ristiriidoista ja perheisiin laajemminkin liittyvistä teemoista, vakavista sairastumisista, traumaattisista kokemuksista, päihteisiin liittyvistä ongelmista sekä pakko-oireisesta käyttäytymisestä. Ihmisten erilaiset haasteet, kuten uupumus, masennus ja ahdistus ovat tulleet monin eri tavoin vastaan matkan varrella.
Kelaoikeuteni koskevat yksilöterapiaa 16-67v. Lisäksi voin antaa Kelan tukemia vanhempien ohjauskäyntejä liittyen 16-25v. terapioihin.