Home Page / Find Your Therapist / Tiina Simola

Tiina Simola

Psychotherapist, Psychologist, Cognitive
Tampere,
Finnish
Customer Groups
Adults 18-67y
Length of Therapy
Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments

Therapist does not accept appointments between 13.7.-31.7.
Olen psykologi, osteopaatti ja kognitiivinen psykoterapeutti. Mitkä tahansa huolet mieltäsi painavatkin, haluan kuulla niistä lisää ja työskennellä yhdessä kanssasi, jotta sinä voit jatkossa voida paremmin. Työhuoneessani on tilaa aivan kaikille tunteille, ajatuksille ja kehon tuntemuksille.
Psychotherapeutic Orientation
  • Cognitive
Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy

Additional Training

Body-oriented psychotherapy

About me as a therapist

Minulla on pitkä kokemus psykologina ja olen työurani varrella tavannut varsin monenlaisia ihmisiä. Asiakkaani ovat sanoneet minua terapeuttina lämpimäksi ja helposti lähestyttäväksi. Pidän tärkeänä aitoa ja rehellistä vuorovaikutusta. Haluan työskennellä oikeudenmukaisen ja tasavertaisen yhteiskunnan puolesta ja vastaanottoni on avoinna kaikenlaisille asiakkaille. Ajattelen, että me kaikki ihmiset olemme keskeneräisiä ja että sen hyväksyminen luo tilaa ja keveyttä elämään.

About my therapy sessions

Terapian suunnittelu ja toteutus on aina asiakkaan ja terapeutin yhteistyötä, joten jokainen terapia muotoutuu hieman omanlaisekseen. Aluksi on tärkeää miettiä yhdessä tavoitteita ja pysähtyä myös tarkastelemaan niiden toteutumista aika ajoin matkan varrella. Keskustelun lomassa jäsentelen asioita mielelläni fläppitaululle, jos se vain asiakkaalle sopii. Ajatusten tutkimisen rinnalla on tärkeää antaa tilaa myös tunteille ja kehon tuntemuksille ja pysähtyä tarkastelemaan niitä. Erilaisia toiminnallisia työtapoja voidaan käyttää tilanteen ja tarpeen mukaan. Terapian on mahdollista asiakkaan niin toivoessa painottua enemmänkin kehollisiin työmenetelmiin. Tärkeää kaikessa on, että edetään sopivalla vauhdilla ja turvalliselta tuntuvalla tavalla.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Subtance abuse/addiction Burnout Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Eating disorders Anxiety towards social situations Panic attacks Obsessive-compulsive disorder Phobia/fear Anger management Processing my past Sexual abuse To deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience Challenging life situation Self-destructive thoughts Personal growth and development Difficulty sleeping Gender or Sexual-Identity Questions Hurting yourself Treatment of physical illness
My professional background and knowledge

Olen koulutuksiltani sekä psykologi, 1990 että osteopaatti (AMK), 2013 ja ihmisen mielen ja kehon yhteys on kiinnostanut minua jo pitkään. Tähän liittyen olen viime vuosina opiskellut lisää kehopsykoterapiaa: Hengityskoulun ohjaajan koulutus 2014, Psykofyysisen psykoterapian perusteet (30 op) 2022 ja Sensomotorinen psykoterapia traumojen hoidossa 2025.

Client group

Työskentelen aikuisten asiakkaiden parissa. Asiakkainani on sekä opiskelijoita että työssäkäyviä / työikäisiä henkilöitä.

First session price

50.00

Regular session price

95.00

Pricing details

Vakiokäynnin kesto 45 min. Kuntoutuspsykoterapiassa asiakas maksaa vain omavastuuosuuden.