Home Page / Find Your Therapist / Tiina Seppänen

Tiina Seppänen

Psychotherapist, Nurse, Integrative
Hämeenlinna, Keskusta
Finnish
Customer Groups
Adults 18-67y Youth 13-17y Children under 13y Couples Families
Length of Therapy
Single consultation Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments Evening appointments
Olen Valviran hyväksymä psykoterapeutti, ja minulla on oikeus antaa Kela-korvattavaa kuntoutuspsykoterapiaa. Viitekehykseni on integratiivinen psykoterapia. Tarjoan sekä yksilöpsykoterapiaa että pari- ja perhepsykoterapiaa, joihin kaikkiin on mahdollista saada Kela-korvaus.
Psychotherapeutic Orientation
  • Integrative
  • Couple therapy
Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy

Additional Training

Supporting attachment Crisis and traumas

About me as a therapist

Psykoterapeuttina minulle on tärkeää rakentaa turvallinen, kannatteleva ja aidosti vuorovaikutteinen terapiasuhde. Työskentelyni perustuu läsnäoloon, kuuntelemiseen ja yhteiseen pohdintaan. Terapeuttisessa suhteessa korostan avoimuutta, dialogisuutta ja sitä, että vaikeistakin asioista voi puhua ilmavasti ja tilaa antaen.

Olen helposti lähestyttävä, aktiivinen ja tilanteisiin joustavasti asettuva. Kykenen olemaan mukana elämän ristiriidoissa ja muutoksissa – niin kriiseissä kuin kasvun hetkissä. Uskon, että hoitava suhde syntyy molemminpuolisesta kunnioituksesta, aitoudesta ja kiinnostuksesta toista kohtaan. Pystyn kulkemaan rinnallasi kivun, kysymysten ja toivon keskellä.

About my therapy sessions

Vastaanotolla työskentelyn lähtökohtana ovat sinun tai teidän toiveet, tarpeet ja tavoitteet. Näistä käymme avointa keskustelua yhdessä. Työskentelyni kulmakiviä ovat avoimuus, arvostus, luottamus ja turvallisuus. Pyrimme luomaan toimivan yhteistyösuhteen, joka kantaa läpi terapian. Pidän tärkeänä, että tätä suhdetta voidaan myös yhdessä tarkastella ja kehittää.

Kohtaan yksilöt, parit ja perheet yksilöllisesti ja kunnioittavasti – jokaisen omana arvokkaana itsenään, omine kokemuksineen ja tarinoineen. Työskentelyssäni pidän keskeisenä menneisyyden ja ihmissuhteiden vaikutusten tarkastelua tässä hetkessä. Samalla uskon, että kaikkein oleellisinta ovat ne asiat, jotka sinä itse koet merkityksellisiksi ja tuot mukanasi vastaanotolle.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Subtance abuse/addiction Burnout Challenges in parenting Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Eating disorders Anxiety towards social situations Panic attacks Obsessive-compulsive disorder Phobia/fear Anger management Sexual problems Processing my past Sexual abuse To deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience Challenging life situation Self-destructive thoughts Bipolar disorder Personality disorders Psychotic disorders Personal growth and development Difficulty sleeping Gender or Sexual-Identity Questions Hurting yourself Treatment of physical illness
Areas of Specialization
Seriously traumatized patients and dissociative disorders Personality disorders Child welfare
My professional background and knowledge

Pohjakoulutukseni on sairaanhoitaja (AMK), josta suuntautuminen mielenterveystyöhön
Perhe-ja pariterapian psykoterapeutti YET, Jyväskylän yliopisto
Integratiivinen yksilöpsykoterapeutti YET, Jyväskylän yliopisto

Työurani aikana olen työskennellyt psykiatrisella
kentällä niin avo- kuin osasto-olosuhteissa. kaikenikäisten yksilöiden, perheiden- ja parien kanssa.

Client group

Vastaanotolleni ovat lämpimästi tervetulleita yksilöt, parit ja perheet – moninaisissa muodoissaan. Työskentelyn aikana voimme yhdessä pohtia myös vaihtelevia kokoonpanoja.

Pidän tärkeänä mahdollisuutta verkostotyöhön, ja näen yhteistyön esimerkiksi muiden hoitotahojen tai läheisten kanssa osana kokonaisvaltaista tukemista – silloin kun se on asiakkaan toiveiden mukaista ja tarkoituksenmukaista.

Erityisiä kiinnostuksenkohteitani integratiivisena psykoterapeuttina ovat terapeuttisen suhteen merkitys ja vuorovaikutuksen dynamiikat, kokemuksellinen työskentely sekä trauma- ja kiintymyssuhdeteemat. Kiinnostun ihmisen monimuotoisista muutoksista ja siitä, miten hoitoa voidaan yksilöllisesti räätälöidä yhdistäen eri psykoterapian menetelmiä. Työskentelyssäni korostuu herkkyys monimutkaisten ja vaihtelevien elämäntilanteiden kohtaamiseen sekä laaja-alainen ihmisen tarkastelu suhteessa ympäröivään maailmaan.

Additional information

tiinaseppanen6@gmail.com
Puh.0407778026

First session price

100.00

Regular session price

100.00

Pricing details

45 min. 100€
60 min. 135 €
90 min. (Pari- ja perhepsykoterapia) 200€