Opiskelen KKT- psykoterapeutiksi ja tarjoan koulutuspsykoterapiaa sekä minulla on uniohjaajan pätevyys. Terapeuttina työskentelen yhdessä asiakkaan kanssa niin univaikeuksien, kuin muiden mielenasioiden tiimoilta. Olet lämpimästi tervetullut vastaanotolleni.
Psychotherapeutic Orientation
Cognitive behavior therapy (CBT)
Additional Training
Body-oriented psychotherapy
About me as a therapist
Työskentelyotteeni on lempeä ja rohkaiseva. Minulla on pitkä työkokemus työterveyshoitajan työstä. Sitä kautta työssä jaksaminen, työn muutokset, erilaiset urapolut ja elämän valintojen kysymykset ovat minulle läheisiä. Vahvuuteni on mutkattomuus, maanläheisyys, empaattisuus, huumoritajuisuus sekä pitkän elämän tuoma elämänkokemus. Olen kiinnostunut kehon ja mielen yhteydestä sekä kehollisuuden hyödyntämisestä työskentelyssä.
About my therapy sessions
Terapia vastaanotolla käytän KKT-menetelmiä kuten, itsehavainnointia, soveltuvaa rentoutumista ja altistuksia. Terapian tavoitteena on selvittää yhdessä asiakkaan kanssa asiakkaan ongelmalliset ajatukset ja käyttäytymismallit, sekä tehdä yhdessä asiakkaan kanssa käyttäytymisanalyysi, johon terapia pohjautuu. Minulla on yliopiston kautta säännöllinen työnohjaus, joka tukee työskentelyäni.
Issues often worked with
Feeling badLow self-esteemBurnoutSubtance abuse/addictionRelationship problemsDepression/AnxietyTreatment of physical illnessHurting yourselfGender or Sexual-Identity QuestionsDifficulty sleepingPersonal growth and developmentPsychotic disordersBipolar disorderSelf-destructive thoughtsChallenging life situationTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceSexual abuseProcessing my pastObsessive-compulsive disorderPanic attacksAnxiety towards social situationsEating disordersChanging lifestyle
Areas of Specialization
People with intellectual disabilitiesPain related difficultiesMulticulturalism / immigrantsObsessive-compulsive disordersPsychotic disordersPregnancy & birthEating disordersBrain injuriesBipolar disorder
My professional background and knowledge
Olen koulutukseltani terveydenhoitaja, työterveyshoitaja, sairaanhoitaja AMK ja uniohjaaja.
Client group
Otan vastaan myös koulutuspsykoterapia-asiakkaita (n.20 käyntikertaa / asiakas), kysyy rohkeasti vapaita aikoja. Työskentelen aikuisten ja yli 16-vuotaiden kanssa.