Home Page / Find Your Therapist / Teemu Ryhänen

Teemu Ryhänen

Psychotherapy trainer, Nurse, Cognitive behavior therapy (CBT)
Helsinki, Vallila
Finnish
Contact
www.altistusterapia.com
Customer Groups
Adults 18-67y Youth 13-17y
Length of Therapy
Short-term
Availability
Daytime appointments Evening appointments
Olen Helsinkiläinen kouluttajapsykoterapeutti (VET) ja käyttäytymisanalyytikko, orientaationa on kognitiivinen käyttäytymisterapia. Lisäksi olen Dialektisen käyttäytymisterapian "advanced intensive" koulutettu terapeutti sekä intensiivisten altistushoitojen tuottaja ja kouluttaja.
Psychotherapeutic Orientation
  • Cognitive behavior therapy (CBT)
  • Cognitive
Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy

Additional Training

Dialectical behavior therapy (DBT) Crisis and traumas Mindfulness

About me as a therapist

Olen aktiivinen, kannustava ja hauska. Käytän potilaiden hoidossa ainoastaan näyttöönperustuvia psykoterapiamenetelmiä. Tavoitteenani terapeuttina on auttaa asiakasta saavuttamaan sellaisia elämäntaitoja ja uusia käyttäytymismalleja, jotka lisäävät hänen elämänlaatuaan ja kykyään selviytyä nykytilanteessa. Pääsääntöisesti yksityisellä puolella toteutan intensiivisen altistuksen hoitoja ahdistuneisuushäiriöihin ja OCD:hen.

About my therapy sessions

Hoidoissa käytän sekä moderneja manualisoituja menetelmiä (mm. altistus ja reagoinnin ehkäisy pakko-oireisen häiriön hoidossa) että uusimpia periaatepohjaisia menetelmiä ja hoitomuotoja (mm. kolmennen aallon psykoterapiat: Dialektinen käyttäytymisterapia, Hyväksymis- ja omistautumisterapia sekä funktionaalis-analyyttinen psykoterapia). Hoitomenetelmien- ja suuntausten valinta perustuu aina asiakkaan ongelmien huolelliseen analyysiin. Intensiivisen altistusterapian tapaamiset tapahtuvat pääsääntöisesti joko etänä tai asiakkaan omassa ympäristössä.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Subtance abuse/addiction Challenges in parenting Eating disorders Anxiety towards social situations Panic attacks Obsessive-compulsive disorder Phobia/fear Anger management Sexual abuse Challenging life situation Self-destructive thoughts Hurting yourself To deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience Personality disorders
Areas of Specialization
Neuropsychiatric patients Obsessive-compulsive disorders Personality disorders Eating disorders Seriously traumatized patients and dissociative disorders Child welfare
My professional background and knowledge

Työskentelen pääasiassa sellaisten henkilöiden kanssa, jotka kärsivät rajoittavasta ahdistuneisuudesta sekä OCD:sta. Jos asiakkaalla on vakavia vaikeuksia tunteensäätelyssä, teen lyhytterapiaa (max 20 tapaamiskertaa), jossa käytän Dialektisen käyttäytymisterapian strategioita ja menetelmiä. Urani alkupuolella (vuonna 2006) olin mm. perustamassa Suomen ensimmäistä Dialektisen käyttäytymisterapian hoito-ohjelmaa ja olen sen jälkeen ollut saattamassa alkuun mm. useita intensiivisen altistuksen ohjelmia ja muita näyttöön perustuvia hoito-ohjelmia. Toimin ja vaikutan Suomen Dialektisen käyttäytymisterapian yhdistyksen sekä Tourette- ja OCD-yhdistysten hallituksissa ja seuraan alan kehitystä aktiivisesti myös kansainvälisesti (mm. EDBTA, IOCDF).

Client group

Aikuiset ja nuoret, joilla on jokin merkittävä ahdistuneisuushäiriö tai OCD. Hoito pitää sisällään intensiivistä altistushoitoa.

Additional information

Olen Teemu Ryhänen, kognitiivisen käyttäytymisterapian kouluttajapsykoterapeutti ja käyttäytymisanalyytikko. Minulla on yli 25 vuoden kokemus tehokkaiden, näyttöön perustuvien hoitojen tuottajana. Olen viime vuodet toiminut pääasiassa psykoterapian, Dialektisen käyttäytymisterapian sekä altistushoitojen opettajana ja työnohjaajana. Erityisosaamiseni koskee ahdistuneisuushäiriöiden, OCD:n ja vakavien tunteensäätelyn häiriöiden hoitoa. Lisäksi olen suunnitellut laaja-alaisen psykiatristen osastohoitojen mallin ja tuonut erilaisiin psykiatrisiin yksiköihin laajempaa interventio-osaamista.

First session price

120.00

Regular session price

120.00

Pricing details