Home Page / Find Your Therapist / Tarja Södergård

Tarja Södergård

Psychotherapist, Bachelor of Social Services, Couple therapy
Järvenpää,
Finnish
Customer Groups
Adults 18-67y Elderly over 67y Couples Families
Length of Therapy
Short-term Long-term Single consultation
Availability
Daytime appointments Evening appointments Weekend appointments
Sinä ansaitse parisuhteen, jossa teidän molempien on hyvä olla. Autan teitä löytämään sellaisen uudestaan. Oli parisuhteenne ongelmat sitten vuorovaikutukseen tai seksualisuuteen liittyviä auta teitä. Voit tulla yksin tai yhdessä. Kela korvattavuus pari-ja perheterapiaan.
Psychotherapeutic Orientation
  • Couple therapy
  • Crisis and trauma
Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy

Additional Training

Crisis and traumas Sexual therapeutic knowledge EMDR

About me as a therapist

Terapeuttina olen keskusteleva ja empaattinen. Yhdessä pohtien myös haastan sinua empaattisesti vähitellen muutokseen. Haluat paremman elämän ja se vaatii muutosta johonkin osaan elämästäsi, matkaan yhdessä kohti parempaa elämää. Useasti ensiksi tutkimme ongelmaa ja sitten mietimme mistä asia johtuu jonka jälkeen löydämme uuden tavan toimia. Uusi tapa toimia vapauttaa sinut/teidät elämään vapaammin elämäänne. Olen työskennellyt pitkään sosiaalialalla ja kohdannut hyvinkin hankalissa elämäntilanteissa olevia perheitä, pareja ja yksilöitä auttaen heitä eteenpäin kohti parempaa elämää.

About my therapy sessions

Istunnoilla pääasiassa keskustellaan elämäsi haasteista. Yleensä ensimmäiset 3 käyntikertaa on ongelman kartoittamista, historian tutkimista ja kokonaisuuden hahmottamista. Tämän jälkeen minulla on useinmiten jonkilainen käsitys ongelmasta ja pääsemme työstämään ongelmaa. Haittojen vähentämiseen käytän erilaisia menetelmiä, joita voivat olla keholliset menetelmät, kotona tehtävät harjoitukset esim seksualisuuteen liittyvät tehtävät. Mikäli kotiin annetaan jokin harjoitus, se keskustellaan aina lävitse istunnolla ja sen tuottamista tunteista keskustellaan etukäteen ja se puretaan seuraavalla käynnillä. Harjoitukset pohditaan aina tarkkaan asiakkaan (parin) tilanteen mukaisesti. Olen integraavinen psykoterapeutti ja sovella luovasti kaikkea vuosien aikoinani omaksumaani menetelmiä riippuen minkä ajattelen auttavan juuri sinua/teitä ongelmassa eteenpäin.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Subtance abuse/addiction Burnout Challenges in parenting Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Anxiety towards social situations Panic attacks Phobia/fear Anger management Sexual problems Processing my past Sexual abuse To deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience Challenging life situation Self-destructive thoughts Personal growth and development Difficulty sleeping Gender or Sexual-Identity Questions Treatment of physical illness
Areas of Specialization
Diversity of Sexuality and Gender Neuropsychiatric patients Multiculturalism / immigrants Child welfare Pain related difficulties People with intellectual disabilities Adoption & placement
My professional background and knowledge

Olen työskennellyt sosiaalialalla yli 30 vuotta. Työurallani olen työskennellyt mm. lastensuojelussa pääosiltaan sijaishuollossa, kehitysvammaishuollossa sekä rikosseuraamus asiakkaiden perheiden kanssa, myös vammaishuollossa. Olen työssäni päässyt auttamaan monenlaisessa elämäntilanteessa olevia pareja, perheitä sekä yksilöitä. Työurani aikana olen myös jatkuvasti lisäkouluttautunut mm. traumoihin, vakauttavaan hoitoon, seksuaalisuuteen sekä EMDR koulutuksin. Kouluttaudun jatkuvasti lyhyillä ja pidemmillä täydennyskoulutuksilla.

First session price

0.00

Regular session price

0.00

Pricing details