Home Page / Find Your Therapist / Tanja Westman

Tanja Westman

Psychotherapist, Master of Arts (Education), Solution-oriented
Oulu, Keskusta
Etäyhteydellä koko Suomi.,
Finnish
Customer Groups
Adults 18-67y Elderly over 67y Youth 13-17y Children under 13y
Length of Therapy
Single consultation Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments Evening appointments
Psykoterapeuttina olen aktiivinen ja pyrin työskentelemään integratiivisesti. Asiakastyössä minulle tärkeitä asioita ovat luottamus, lämmin ilmapiiri, toivon näkökulma ja asiakkaan voimaantuminen. Minulla on pitkä työkokemus opiskeluhuollon kuraattorin tehtävistä koulu- ja opiskelijamaailmasta.
Psychotherapeutic Orientation
  • Solution-oriented
About me as a therapist

Psykoterapeuttina olen aktiivinen ja pyrin työskentelemään integratiivisesti. Asiakastyössä minulle tärkeitä asioita ovat luottamuksellisuus, lämmin ilmapiiri, toivon näkökulma ja asiakkaan voimaantuminen. Tapani työskennellä asiakkaan kanssa on asiakasta arvostava, myötäelävä, kannustava sekä asiakkaan rinnalla kulkeva. Terapeuttina olen aktiivisen otteen omaava ja yhdessä asiakkaan kanssa tutkimme hänen elämäntarinaansa ja -tilannetta siitä oppien ja oivaltaen, ratkaisuja löytäen ja eteenpäin mennen.

HUOM. Yhteydenotot välittyvät Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun.

About my therapy sessions

Terapiassa työskennellään pääasiallisesti keskustellen, mutta myös muita menetelmiä hyödyntäen asiakkaan toiveiden ja tarpeiden mukaisesti. Terapiassa asiakas asettaa omat tavoitteensa ja tulevaisuuden näkymänsä, jota kohden lähdetään etenemään askel kerrallaan. Työskentelyn aikana pyritään keskustelujen kautta oppimaan menneestä, löytämään uusia näkökulmia sekä tekemään uusia oivalluksia itsestä ja omasta elämäntarinasta. Työskentelyn kautta pyritään lisäämään asiakkaan itsetuntemusta, etsimään ja vahvistamaan asiakkaan vahvuuksia ja voimavaroja sekä lisäämään kokemusta omasta kyvykkyydestä.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Burnout Challenges in parenting Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Anxiety towards social situations Panic attacks Obsessive-compulsive disorder Phobia/fear Anger management Processing my past Challenging life situation Self-destructive thoughts Personal growth and development Difficulty sleeping Hurting yourself Treatment of physical illness
My professional background and knowledge

Minulla on pitkä työkokemus opiskeluhuollon kuraattorina koulu- ja opiskelijamaailmasta sekä lasten, nuorten, nuorten aikuisten, vanhempien ja oppilaitosten eri ammattilaisten kanssa työskentelystä. Edellä mainittuun liittyen minulla on paljon osaamista koskien koulu- ja opiskelumaailman kysymyksiä, työn tekemistä oppilaitosmaailmassa, kasvatuksellisia haasteita, vanhemmuutta sekä ylipäätään lasten, nuorten ja nuorten aikuisten elämään ja kasvuun liittyviä asioita. Em. työkokemukseni ja psykoterapiatyöni myötä olen myös perehtynyt jaksamiseen, stressiin, uupumukseen, mieliala-asioihin, jännittämiseen, ahdistuneisuuteen, muihin tunne-elämän haasteisiin, itsetuntemukseen, vahvuuksiin, itsetuntoon, ihmissuhdehaasteisiin. elämäntilannemuutoksiin, elämänkriiseihin sekä elämänhallinnan haasteisiin.

Keväällä 2023 olen valmistunut Cool Kids-ohjaajaksi (ahdistuksen hoito-ohjelma lapsille ja nuorille).
Syksyllä 2023 olen aloittanut kognitiivisen lyhytpsykoterapian opinnot.

Client group

Asiakastyötä teen mielelläni kaikenikäisten asiakkaiden kanssa.

Additional information

Asiakastilanne: Kelan kuntoutuspsykoterapiapaikat ovat tällä hetkellä täynnä. Yksittäisiä käyntejä tai muutaman käyntikerran jaksoa toivovia asiakkaita on mahdollisuus ottaa vastaan. Aikoja on jonkin verran tarjolla Terapiatalo Nosteen ajanvarauskalenterissa, mutta lisäaikoja ja muitakin lisätietoja voi kysellä sähköpostilla.

First session price

95.00

Regular session price

95.00

Pricing details

Huom! Lopullinen hinta näkyy Terapiatalo Nosteen ajanvarauksessa.