Nyt vapautuu vuoden 2025 alussa kuntoutuspaikkoja lyhyeen ja pitkään psykoterapiakuntoutukseen, joko itsemaksaen tai vakuutuksen tai kelan tukemana. Ole tarvittaessa yhteydessä sähköpostilla, niin sovitaan soittoaikaa ja mahdollista tutustumiskäyntiä. Myös etäpsykoterapiaa / psykologikäyntejä.
Psychotherapeutic Orientation
Cognitive
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
About me as a therapist
Palautteena saan usein kuulla olevani turvallinen, konkreettisesti asioita asiakkaan arkeen vievä, aktiivisesti harjoitteita tarjoava ja hyvän huumorintajun omaava, oivaltava ja yhdistelevä.
Työskentelytapa: lempeä, aktiivinen ja kärsivällinen, yhdistelen paljon eri menetelmiä, kuten skeematerapiaa ja mielikuvaharjoituksia, hyväksymis- ja omistautumisterapiaa, tunnekeskeisyyttä sekä kehityspsykologista tietotaitoa.
About my therapy sessions
Istunnolla (45min tai 90 min) käydään usein läpi jotakin teemaa tai teemoja, joita on noussut joko edeltävän käynnin jälkeen tai päätetty pidemmältä ajalta. Keskustelun lisäksi käytetään selvennyksenä toisinaan harjoitteita fläbbitaululla, piirtämistä, mielikuvatekniikoita tai tietoisuusharjoitteita. Teemat nousevat asiakkaan omista tavoitteista, joita terapian alussa muodostetaan ja jotka voivat muuntua (pidemmän) terapian edetessä.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsChallenges in parentingChanging lifestyleAnxiety towards social situationsPanic attacksObsessive-compulsive disorderPhobia/fearProcessing my pastChallenging life situationPersonal growth and developmentDifficulty sleeping
My professional background and knowledge
Edeltävästi olen toiminut psykologina äitis- ja lastenneuvolassa, koulussa, lastensuojelussa ja aikuisten mielenterveystyössä ja kouluttautunut näissä teemoissa erityisesti varhaisen vuorovaikutuksen ja kriisi ja traumapsykologiassa sekä hyväksymis- ja omistautumisterapiassa. Lisäksi olen vetänyt kokemuksellisia keho-mieli ryhmiä. Psykoterapiatyössä (koulutus alkoi 2018 ja päättyi 2021) olen jatkokouluttautunut tunnekeskeisen pariterapian, skeematerapian ja tietoisuustaitoja korostavan sekä sensomotorisen psykoterapian asioissa kirjallisuuteen perehtyen ja luennoin. Tarkoituksena on jatkokouluttautua kehopainotteisessa ja skeematerapiassa.
Client group
Pääosin yli 16-vuotiaat nuoret ja aikuiset.
Additional information
Yhteydenotot sähköpostilla yhteydenottolomakkeen kautta