Olen terapeuttina aktiivinen, empaattinen ja kuunteleva. Pyrin luomaan turvallisen ilmapiirin, jossa voi keskustella vaikeistakin asioista. Työotteeni on tasavertainen. Pyrin yhdessä asioita tutkien ja harjoitellen auttamaan asiakasta löytämään uusia toimintatapoja ja siten voimaan paremmin. Pyrin tarjoamaan sekä validaatiota että tukea kohti muutosta.
About my therapy sessions
Keskeisiä työskentelyn kohteita ovat potilaan haittaa tuottavat ajatukset ja uskomukset sekä niihin liittyvät hankalat tunteet. Pääosin terapia tapahtuu keskustellen, mutta asiakas saa myös joitain välitehtäviä, joissa esim. kokeilee ja harjoittelee uudenlaisia toimintatapoja. Alussa määritellään tavoitteet, joita kohti työskennellään yhdessä. Asiakasta autetaan ymmärtämään omaa kokemusmaailmaansa ja käyttäytymistään ja sitten löytämään keinoja näiden muuttamiseen. Tärkeintä on hyvä terapiasuhde ja kokemus kuulluksi tulemisesta. Työskentelen suomeksi ja englanniksi.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsBurnoutChallenges in parentingLow self-esteemFeeling badAnxiety towards social situationsPanic attacksProcessing my pastChallenging life situationPersonality disordersPersonal growth and developmentGender or Sexual-Identity Questions
My professional background and knowledge
Olen työskennellyt aiemmin neuvolapsykologina, terveyskeskuspsykologina sekä perheneuvolassa. Minulla on perheneuvolakoulutus sekä täydennyskoulutusta lapsen psyykkiseen kehitykseen liittyen. Vauva- ja pikkulapsiperheiden elämän haasteet ovat tuttuja. Olen hoitanut paljon mm. masennusta, ahdistuneisuutta, erokriisejä sekä muita elämänkriisejä. Lapsuuden tapahtumien psyykkiset vaikutukset ovat niin ikään osaamisaluettani.
Olen suorittanut pedagogiset opinnot ja pidän tilauksesta luentoja eri aiheista liittyen mielenterveyteen, vanhemmuuten ja psykologiaan.
Client group
Työskentelen monenlaisten asiakasryhmien kanssa: yksilökäynnit, lyhytkestoinen parisuhdeneuvonta, raskauteen, vanhemmuuteen ja kasvatukseen liittyvät asiat, erokriisit, uusperheasiat. Teen myös vakuutusyhtiöiden maksamia psykoterapioita.
First session price
102.00
Regular session price
102.00
Pricing details
102 euroa / 45 min. Kelan kuntoutuspsykoterapioissa lisäksi 3 euron palvelumaksu / käynti. Asiakkaan omavastuu 47,40 euroa / kerta.
