Tarjoan integratiivista psykoterapiaa empaattisella ja aktiivisella työotteella Kuopiossa ja suojatulla etäyhteydellä. Minulle on tärkeää, että asiakkaani kokee tulevansa kuulluksi, kohdatuksi ja kannatelluksi. Muutama paikka vapautumassa Kelan kuntoutusterapiaan.
Psychotherapeutic Orientation
Integrative
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
About me as a therapist
Terapeuttina olen aito, empaattinen ja läsnä oleva. Työotteeni on joustava; asiakkaan tarpeet ja toiveet huomioon ottava ja tilanteen mukaan tilaa antava tai aktiivisesti työskentelyyn kutsuva. Minulle tärkeitä asioita terapiatyössä ovat asiakkaan kunnioittava kohtaaminen ja läsnäolo. Terapeuttina vahvuuksiani ovat kyky kuunnella, kannustaa ja olla läsnä - ihmisenä ihmiselle. Terapiassa pyrin luomaan asiakkaalle turvallisen ja luottamuksellisen ilmapiirin, joka mahdollistaa haastavien tunteiden ja teemojen kohtaamisen ja käsittelyn.
About my therapy sessions
Integratiivisessa psykoterapiassa psyykkisiä ilmiöitä tarkastellaan monesta eri näkökulmasta käsin. Terapiassa keskitymme tutkailemaan ja löytämään ymmärrystä tunteille, ajatuksille ja käyttäytymiselle, elämänhistorialle ja suhteessa olemisen tavoille. Koska ihmisen suhtautuminen itseensä ja muihin perustuu siihen, mitä hän on aikaisemmissa vuorovaikutussuhteissaan oppinut, koen tärkeänä tunnistaa ja tutkia asiakkaan kokemuksia ja suhteessa olemisen tapoja sekä nykyisissä ihmissuhteissa että menneisyydessä, mutta myös niitä kokemuksia, joita herää vuorovaikutuksessa terapeutin kanssa. Pyrin koulutukseeni ja kokemukseeni peilaten räätälöimään työskentelyä asiakkaan yksilöllisyyden ja elämäntilanteen huomioiden. Työskentely on keskustelupainotteista, mutta asiakkaan tarpeiden ja toiveiden mukaisesti käytetään myös erilaisia mielikuva-, rooli- ja altistusharjoituksia, kehollisia menetelmiä, kuvakortteja ja kotitehtäviä.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsSubtance abuse/addictionLow self-esteemFeeling badEating disordersAnxiety towards social situationsPanic attacksObsessive-compulsive disorderPhobia/fearSexual problemsProcessing my pastSexual abuseChallenging life situationPersonal growth and developmentGender or Sexual-Identity QuestionsBurnoutTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceSelf-destructive thoughtsDifficulty sleepingHurting yourselfTreatment of physical illness
Areas of Specialization
Diversity of Sexuality and Gender
My professional background and knowledge
Sosiaalipsykologina minulla on vahvaa osaamista ihmissuhteisiin ja erilaisiin vuorovaikutuksen ilmiöihin liittyen, ja tätä osaamista hyödynnän myös terapiatyössäni. Olen koulutukseltani myös seksuaalineuvoja ja seksuaalisuuteen, sukupuoleen ja ihmissuhteiden moninaisuuteen liittyvät teemat ovat lähellä sydäntäni. Työskentelen myös mielelläni OCD:stä kärsivien asiakkaiden kanssa ja työskentelyssä käytän mm. I-CBT:tä ja ERP:tä. Olen tällä hetkellä sensomotorisen psykoterapian koulutuksessa, mikä tuo arvokasta lisäoppia mm. traumojen keholliseen työstämiseen. Minulla on työkokemusta haastavassa elämäntilanteessa olevien nuorten ja aikuisten kanssa tapahtuvasta työskentelystä. Olen tehnyt töitä psykososiaalisen kuntoutuksen parissa ja erilaisissa sosiaalityön tehtävissä, joista minulle on karttanut ymmärrystä ja osaamista hyvin erilaisista ihmisistä ja heidän kohtaamistaan elämänhaasteista.
Client group
Työskentelen yli 18-vuotiaden kanssa. Kiinnostuksenani ovat etenkin ihmissuhteiden, seksuaalisuuden ja sukupuolen moninaisuus, pakko-oireisen häiriön hoito sekä traumojen hoito.