If you would like to have short therapy in English, please don´t hesitate to contact me. Please notice; Kela supported therapies only as couple and faminlytherapies.
I provide rehabilitative couplepsychotherapy supported by Kela and service vouchers by HUS and City of Helsinki as couple therapy.
Psychotherapeutic Orientation
Couple therapy
Family therapy
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
Additional Training
Interpersonal psychotherapy (IPT)
About me as a therapist
Pyrin terapeuttina luomaan asiakkaalle kuulluksi, ymmärretyksi ja hyväksytyksi tulemisen kokemuksen terapiatilanteessa. Vahvuuteni on läsnä olemisen taito terapiasuhteessa. Esitän aktiivisesti kysymyksiä, joiden myötä asiakas voi löytää ratkaisuja oman elämänsä ongelmakohtiin. Toimin asiakasta kunnioittaen ja arvostaen. Terapiatilanteessa pyrin olemaan puolueeton, salliva ja myötätuntoinen.
About my therapy sessions
Istunnoillani autan asiakasta jäsentämään oireiden ja ongelmien taustatekijät elämäntarinassaan, ihmissuhteissaan ja käyttäytymistavoissaan. Terapeuttisen keskustelun myötä asiakkaan itseymmärrys lisääntyy ja oivallukset auttavat helpottamaan oireita. Terapeuttisen prosessin myötä asiakkaan kokemus itsestään arvokkaana ja rakastettavana ihmisenä vahvistuu. Paripsykoterapiassa tavoitteena on pariskunnan vuorovaikutuksen parantaminen sekä molempien itseymmärryksen lisääntyminen. Autan pariskuntaa hahmottamaan keskinäisten ongelmien ratkaisemisessa heidän tunteitaan, tarpeitaan ja toiveitaan. Olen työskennellyt myös samaa sukupuolta olevien pariskuntien sekä polyamorisissa suhteissa elävien kanssa. Perheterapiaan voi osallistua koko perhe tai osa perheestä. Koskaan ei ole liian myöhäistä luoda toimivampi suhde. Paripsykoterapia on tutkitusti tehokas terapiamuoto toisen puolisoista oireillessa masennus/ahdistusoireilla.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsBurnoutChallenges in parentingLow self-esteemFeeling badChanging lifestyleAnxiety towards social situationsPanic attacksAnger managementSexual problemsProcessing my pastTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceChallenging life situationPersonal growth and developmentDifficulty sleepingTreatment of physical illness
My professional background and knowledge
Olen työskennellyt psykiatrian alalla kolmekymmentä vuotta. Viimeisimmät vuodet olen työskennellyt nuorten aikuisten ja pariskuntien kanssa. Minulla on lisäkoulutus paripsykoterapian tunnekeskeisessä paripsykoterapiassa ( perusopinnot) sekä vakauttava traumaterapiakoulutus perheterapiassa. Lisäksi olen käynyt IPT lyhytterapiakoulutuksen sekä Toimiva lapsi ja perhe menetelmäkoulutuksen. Vastaanotollani keskustelussa elää menneisyyden lisäksi nykyisyys ja tulevaisuus.
Client group
Työskentelen mielelläni lyhytkestoisissa paripsykoterapeuttisissa prosesseissa, jolloin fokuksena on usein parisuhdetta uhkaavat kriisit. Pitempikestoisissa Kelan tukemissa paripsykoterapiaprosesseissa mielekkyys työskentelyyn liittyy tilan ja ajan myötä parisuhteen kestävämmän pohjan rakentamiselle. Parhaimmillaan parisuhteen vuorovaikutuksen parannuttua ja turvallisuudentunteen lisäännyttyä molemmilla parisuhteen osapuolilla on mahdollisuus henkilökohtaiseen kasvuun, jolloin ymmärrys itseä ja toista kohtaan on parantunut.
Additional information
Etsin koulutuspotilaita 9/2023 alkaen liittyen aikuisten integratiivisen yksilöpsykoterapian opintoihini. 45 minuutin istuntoja viikoittain, vähintään 12 kertaa, hinta 55e/istunto. Koulutuspotilaat eivät voi valitettavasti anoa kelakorvausta istuntoihin. Tapaamiset kasvotusten. Olethan rohkeasti yhteydessä!
First session price
100.00
Regular session price
100.00
Pricing details
45 min yksilökäynti 100 e 45 min yksilöpsykoterapia koulutuspotilas (integratiivinen suuntaus opinnoissa) 55e, alkaen 9/2023 60 min pari/perhe 130e 90 min pari/perhe 180e