Home Page / Find Your Therapist / Sinikka Uusivitikka

Sinikka Uusivitikka

Psychotherapist, Psychiatric staff nurse, Psychodynamic
Kirkkonummi, Heikkilä
Finnish
Customer Groups
Adults 18-67y Elderly over 67y
Length of Therapy
Single consultation Long-term Short-term
Availability
Evening appointments Daytime appointments Weekend appointments
Psykoterapiassa saa vapaasti puhua kaikesta mielessä olevista asioista ja niihin liittyvistä ehkä ahdistavistakin tunteista. Psykodynaamisessa psykoterapiassa on pyrkimys tulla tietoiseksi mielen sisäisistä asioista, jotka estävät iloitsemasta ja nauttimasta elämästä. Kuuntelen ja kommentoin.
Psychotherapeutic Orientation
  • Psychodynamic
Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy

Additional Training

Crisis and traumas

About me as a therapist

Minulla on pitkä elämänkokemus, monipuolinen ammattitaito terveydenhoidon eri aloilta ja laaja työhistoria.
Olen tilaa antava, myötätuntoinen, rauhallinen, tutkiva, positiivinen, asiakasta arvostava ja palautetta antava psykoterapeutti.
Monipuolinen työhistoriani erilaisissa ammateissa ; laboranttina, farmaseuttina, psykiatrisena sairaanhoitajana ja psykoterapeuttina ovat antaneet minulle ymmärrystä ja vahvaa monipuolista näkemystä ihmisiä ymmärtävään kohtaamiseen ja heidän auttamiseen.
Psykoterapeuttina pohdin yhdessä asiakkaan kanssa asioitten, tunteiden ja kokemusten merkityksiä ja yritän yhdessä asiakkaan kanssa löytää selvyyttä ja siten myös helpotusta ahdistusta tuoviin asioihin ja tunteisiin.
.

About my therapy sessions

Terapiatunnilla puhutaan asioista ja tunteista, mitä asiakkaalla on mielessä ja mitkä asiat ja tunteet vaivaavat ja vaikeuttavat elämää. Tunneilla puhutaan esim. ihmissuhdeongelmista, työuupumuksesta, mielentila-asioista, menetyksistä, kriiseistä, elämän hallintaan liittyviä asioita, ikääntymisestä ja olemassaolon merkityksestä.
Puhuminen lähtee aina asiakkaan henkilökohtaisesta tarpeesta, mitä hän toivoo ja haluaa käsitellä.

Psykodynaamisena psykoterapeuttina työskentely tapahtuu perusteellisesti asioita tutkimalla yhdessä asiakkaan kanssa ja jakamalla nykyhetken ja menneisyyden kokemuksia yrittäen puhumalla saada kosketusta ja ymmärrystä ja helpotusta elämään.
Asiakas voi myös kertoa näkemiään unia. Unien avulla saadaan myös lisäymmärrystä ja kosketusta asiakkaan sisäiseen maailmaan.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Subtance abuse/addiction Burnout Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Processing my past Challenging life situation Bipolar disorder Personality disorders Personal growth and development Difficulty sleeping Treatment of physical illness Anxiety towards social situations Self-destructive thoughts Eating disorders Challenges in parenting Panic attacks Obsessive-compulsive disorder Phobia/fear Anger management Sexual problems Hurting yourself Gender or Sexual-Identity Questions
Areas of Specialization
Eating disorders Personality disorders Obsessive-compulsive disorders Pain related difficulties Bipolar disorder
My professional background and knowledge

- Laboranttina olen työskennellyt sairaalalaboratoriossa ja valtiolla
- Farmaseuttina apteekissa ja valtiolla.
- Psykiatrisena sairaanhoitajana olen tehnyt työtä sairaalassa ja avopuolella mielenterveys-ja päihdeongelmaisten parissa.
Työhöni on kuulunut myös akuuttia kriisityötä, lyhyttä ja pitkää terapiatyötä. Olen toiminut ajoittain myös esimiestehtävissä.
Psykiatrisessa työssäni olen saanut lisäkoulutuksia liittyen mielenhoitamiseen kuten esim. masennus, ahdistus, fobiat, kaksisuuntainen mielialahäiriö, riippuvuusongelmat ja kriisit .
Työyhteisöissä on ollut ryhmätyönohjaus ja yksilötyönohjaus.
Psykoterapeutiksi valmistuin v. 2000.
Psykoterapeutin työtä olen tehnyt yksityisenä ammatinharjoittajana.

Client group

Työskentelen aikuisten ja ikäihmisten kanssa.
Kiinnostukseni on erityisesti henkilöt, jotka puhuvat työssäjaksamisesta, riippuvuuksista, ikääntymisestä, eläköitymisestä, ihmissuhdeongelmista, akuuteista ja nykyhetken kriiseistä.

Kiinnostukseni on myös yksinäisyyden tunteitten kanssa elävien henkilöitten auttaminen, psykoterapia.
Keskusteluapua annan myös korona-ajan aiheuttamiin vaikeuksiin.

First session price

60.00

Regular session price

95.00

Pricing details