Home Page / Find Your Therapist / Seppo Ahtola
Psychotherapy trainer, Psychologist, Psychodynamic
Helsinki, Kruununhaka
Finnish
Customer Groups
Adults 18-67y Youth 13-17y Couples Families Groups Elderly over 67y
Length of Therapy
Single consultation Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments Evening appointments
Kaikkien ikäryhmien parissa psykoterapeuttina toiminut, mutta erityisesti nuorten ja nuorten aikuisten kanssa työskennellyt kokenut psykoterapeutti-psykologi. Vastaanotto Helsingin Kruununhaassa. Etäyhteys käytettävissä. Tarjoan yksilö-, ryhmä- ja perheterapiaa. Painopiste yksilöpsykoterapiassa
Psychotherapeutic Orientation
  • Psychodynamic
  • Family therapy
Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy

About me as a therapist

Työkokemusta minulle on eniten kertynyt nuorten ja nuorten aikuisten kanssa työskentelystä, joka samalla on muovannut tapaani kohdata ihminen.

Olen saanut yksilö,- ryhmä- ja perheterapiakoulutuksen ja näissä hoitomuodoissa Kela-pätevyyden.Työssäni hyödynnän eri psykoterapiasuuntausten parhaita puolia, vaikka taustani painottuu psykodynaamiseen ja systeemiseen ajatteluun. Seuraan jatkuvasti alan kehitystä. Minua pidetään myötätuntoisena, rauhallisena ja sitoutuvana psykoterapeuttina, jonka työskentelyote ei ole korostuneen passiivinen. Tavoitteena on aito kohtaaminen ja sitä kautta tunnetason tavoittaminen terapiasuhteen tarkastelualustaksi.

About my therapy sessions

Jos ei ole aikaisempaa kokemusta psykoterapiasta voi huolena olla, että psykoterapeutin tavoite on muuttaa asiakas ajattelutavoiltaan kaltaisekseen.
Näin ei ole vaan ainakin omassa hoitovisiossani tavotteemme on auttaa asiakasta löytämään todellinen oma itse. Kaikkien niiden odotusten ja mahdollisten hylkäämisten alta, jonka vuoksi henkilö on on usein tiedostamattaan joutunut sopeutumaan ympäristön ristiriitaisiinkin odotuksiin tullakseen hyväksytyksi.
Näiden vaikutusten tiedostaminen asiakkaalle mahdollistaa valinnan, mitkä piirteet hän haluaa säilyttää tai muuttaa minäkuvassaan.

Jokaisen asiakassuhteeni tavoite on olla yksilöllinen, eikä mekaaninen kopio muista hoitosuhteista. Tutikmustenkin mukaan merkittävin tekijä hoidon onnistumiselle on itse hoitosuhde psykoterapeutin ja asiakkaan välillä. Tämän suhteen luomisessa psykoterapeuttina voin hyödyntää omaa pitkää kokemustani alalta erilaisten asiakkaiden parissa.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Burnout Challenges in parenting Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Eating disorders Anxiety towards social situations Panic attacks Obsessive-compulsive disorder Phobia/fear Processing my past Challenging life situation Self-destructive thoughts Bipolar disorder Personality disorders Personal growth and development Difficulty sleeping Hurting yourself Treatment of physical illness
My professional background and knowledge

Olen peruskoulutukseltani psykologi. Psykoterapiatyötä olen tehnyt koko urani ajan, jonka lisäksi olen toiminut perhe-ja nuorisoneuvolan johtajana yli 20 vuoden ajan.
Ryhmäpsykoterapiassa minulla on kouluttajan pätevyys. Yksilöpsykoterapiakoulutus Therapeia.

Client group

Aiemmin olin psykoterapeuttina Vantaan kaupungin Nuorten keskus Nupissa, joten nuoret ja nuoret aikuiset ovat asiakasryhmiä, joista minulle on eniten kertynyt kokemusta.

Additional information

Psykoterapeuttina olen saanut Tasavallan presidentin antaman Suomen valkoisen ruusun ritarikunnan ansioristin 12/2017.

First session price

74.00

Regular session price

98.00

Pricing details

Opiskelijoilla ja koululaisilla mahdolisuus saada alennusta käyntihintaan. Mahdollisuus kolmen tapaamisen kokeilujaksoon alennetulla hinnalla.