Seija Ojanen
- Family therapy
- Couple therapy
Kela rehabilitation psychotherapy
EMDR Crisis and traumas
Perheen hyvinvoinnin turvaamisen ajatuksella olen tehnyt terapiaa vuodesta 2006 lähtein. Terapia tapahtuu aktiivisella keskustelulla, kaikkien perheen jäsenten kuulemisella ja rohkeasti yhteistyössä vaikeista asioista keskustellen. Uskon puhumisen ja kuulemisen voimaan ihmissuhteissa, joskus on tilanteita, jolloin nämä taidot ovat kadoksissa.
Perhetapaamisella ja toistensa tapoihin uudelleen tutustumalla löytyy hyvin turvalliset yhteistyökeinot perheelle ja niitä vahvistamalla yhteinen tulevaisuus tai yhteistyökykyinen ero. Usein tämä on hidasta ja totutuista tavoista, meillä kaikilla, on vaikeuksia päästä eroon, mutta ymmärryksen lisääntyessä toista kohtaan, kaikki mahdollisuudet ovat olemassa.
Olen empaattinen, rauhallinen ja tilaa antava terapeutti.
Tässä kohtaa pitää aloittaa, että jokainen istunto on asiakkaan tilanteesta ja terapian kestosta riippuvainen.
Istunnoilla vakautetaan kriisiytynyttä tilannetta, mietitään erilaisia vaihtoehtoja, jotka auttaisivat tilanteessa. Auttamiskeinoja voidaan myös harjoitella.
Voimme tehdä myös asiaan kuuluvia testejä, jos katsomme sen perustellusti tarpeelliseksi. Testit ovat usein tarpeellisia, koska näin voimme yhdessä seurata terapian etenemistä.
Keskustellen opitaan tuntemaan tilanne ja tapamme toimia. Yhdessä opimme suunnittelemaan tulevaisuutta. Samalla opimme itsestämme useita erilaisia puolia, joka on tietenkin terapian yksi tärkeä osa. Itsetuntemuksen lisääntyessä meidän on helpompi muuttaa toimintatapojamme.