Olen lapsiin ja nuoriin erikoistunut kognitiivinen psykoterapeutti. Vastaanottoni on Espoon Matinkylässä. Työskentelytapani valikoituu asiakkaan pulman ja ikäryhmän mukaan. Minulle on tärkeää, että työskentely tapahtuu hyvässä ja tutkivassa yhteistyössä yhdessä sovittuja tavoitteita kohti.
Psychotherapeutic Orientation
Cognitive
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
Additional Training
EMDR
About me as a therapist
Terapeuttina olen myötätuntoinen ja empaattinen. Vastaanottotilanteessa olen aktiivinen, mutta annan asiakkaalle myös myös tilaa. Aktiivisuus näkyy myös siinä, että pyrin löytämään kullekin asiakkaalle sopivat menetelmät, joista näen heidän erityisesti hyötyvän. Suhtaudun kunnioittavasti asiakkaisiin ja heidän kohtaamiinsa vaikeuksiin. Terapeuttina myös rohkaisen asiakasta kohti muutosta.
About my therapy sessions
Työssäni käytän perinteisiä kognitiivisia, kognitiivisen käyttäytymisterapian, skeematerapian menetelmiä ja EMDR-tekniikoita. Vastaanotolla tutkitaan asiakkaan ajankohtaisesti kärsimystä tuottavia ajatuksia, tunteita, käyttäytymistä ja kehollisia tuntemuksia keskustelun avulla sekä kokemuksellisilla menetelmillä. Vastaanotolla voidaan hyödyntää myös tietoisen läsnäolon menetelmiä. Työskentely on aina kehityssensitiivistä. Tapaamiset kestävät yleensä 45 minuuttia ja on tapahtuu vastaanotolla tai etäyhteydellä. Esimerkiksi pakko-oireisiin liittyviä altistusharjoituksia tehdään myös vastaanottotilan ulkopuolella. Altistuksiin varataan yleensä 90 minuutin vastaanottoaikoja.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsBurnoutChallenges in parentingLow self-esteemFeeling badChanging lifestyleAnxiety towards social situationsPanic attacksObsessive-compulsive disorderPhobia/fearProcessing my pastChallenging life situationSelf-destructive thoughtsPersonality disordersPersonal growth and developmentDifficulty sleepingHurting yourselfTreatment of physical illnessAnger management
My professional background and knowledge
Olen Psykologian maisteri ja psykologian aineenopettaja (mielenterveys- ja päihdetyö). Olen suurimman osan työuraani tehnyt koulumaailmassa psykologina ja opettajana. Minulla on myös kokemusta yritysmaailmasta ja soveltuvuudenarvioinnista. Olen kouluttautunut skeematerapiassa ja käynyt 6 päivän sertifiointikoulutukseen liittyvät luennot ja työnohjaukset sekä vuosittain lisäkoulutuksissa aiheesta. Olen suorittanut EMDR I ja II koulutukset.
Client group
Työskentelen yli 13-vuotiaiden nuorten ja aikuisten kanssa. Olen kiinnostunut yksilön kokemista ongelmista laaja-alaisesti. Eniten minulla on kokemusta ahdistuneisuuden, sosiaalisen jännittämisen, masennuksen sekä pakko-oireiden hoidosta.
First session price
105.00
Regular session price
105.00
Pricing details
Kelan matkakorvaus
Lue lisää mahdollisuudesta hakea matkakorvauksia Kelalta täältä.
