Olen integratiivinen psykoterapeutti, Kela-pätevyys maaliskuusta 2024. Olen työskennellyt niin psykiatristen ongelmien kuin elämänmuutoksiin ja kuormitukseen liittyvien kriisien ja huolien parissa. Erityisosaamistani ovat asiakkaan itsetuntemuksen ja tunnesäätelyn vahvistaminen.
Psychotherapeutic Orientation
Integrative
Cognitive analytic
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
About me as a therapist
Olen välitön, lämmin ja aitoon yhteistyöhön pyrkivä. Minulle on tärkeää lisätä asiakkaan uteliaisuutta ja ymmärrystä omaa mieltänsä kohtaan sekä vahvistaa hänen vaikutusmahdollisuuksiaan ja voimavarojansa suhteessa ongelmiinsa. Terapeuttina arvostan suuresti asiakkaiden toivetta saada muutosta aikaiseksi ja pidän aktiivisesti mielessä yhdessä sovitut työskentelyn tavoitteet.
About my therapy sessions
Räätälöin työskentelyäni asiakkaan toiveiden, tarpeiden ja ongelmallisten kokemusten mukaan. Työskentelyotteessani painottuu aktiivisuus asiakkaan itseymmärryksen ja psyykkisen joustavuuden vahvistamisessa. Keskityn usein asiakkaan kanssa tunnetyöskentelyyn; olen huomannut, että juuri omien tunteiden parempi ymmärrys ja hyväksyntä helpottaa psyykkistä ahdinkoa ja lisää asiakkaan toiveikuutta ja luottamusta itseensä.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsSubtance abuse/addictionBurnoutChallenges in parentingLow self-esteemFeeling badChanging lifestyleEating disordersAnxiety towards social situationsPanic attacksObsessive-compulsive disorderPhobia/fearAnger managementSexual problemsProcessing my pastSexual abuseTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceChallenging life situationSelf-destructive thoughtsBipolar disorderPersonality disordersPsychotic disordersPersonal growth and developmentDifficulty sleepingGender or Sexual-Identity QuestionsHurting yourselfTreatment of physical illness
Areas of Specialization
Pregnancy & birth
My professional background and knowledge
Olen työskennellyt pääosin psykiatrisessa erikoissairaanhoidossa, jossa erityisosaamistani ovat olleet työkykyarviot, vaativa psykodiagnostiikka sekä psykoterapia-arviot. Olen viime vuosina työskennellyt myös työterveyshuollossa lyhytinterventioiden parissa sekä ollut kehittämässä ja toteuttamassa synnytyspelkojen hoitoja synnytyssairaaloissa. Minulla on lyhytterapeuttisen työotteen koulutus ja olen syksyllä 2020 aloittanut integratiivisen yksilöpsykoterapeutti koulutuksen. Olen kouluttanut työkykyarvioista, persoonallisuuden tutkimuksesta ja perinataalipsykologiasta sekä toiminut työnohjaajana. Asikastyön lisäksi olen tällä hetkellä kehittämässä ja rakentamassa perusterveydenhuollossa tarjottavaa terapiaohjausta ja matalan kynnyksen terapiavalikoimaa.
