Olipa elämäntilanteesi tällä hetkellä kuinka haasteellinen tahansa, niin aina on toivoa löytää keinoja selvitä eteenpäin. Haluan tarjota sinulle mahdollisuuden pysähtyä miettimään omia vahvuuksiasi sekä löytämään uusia välineitä oman elämäsi ongelmien ratkaisuun.
Psychotherapeutic Orientation
Solution-oriented
About me as a therapist
Olen rauhallinen ja tilaa antava terapeutti, mutta tarvittaessa osaan ottaa myös aktiivisemman roolin. Suhtaudun asiakkaan ongelmiin lempeästi ja myötätuntoisesti. Haluan luoda terapiassa vapautuneen ja rennon ilmapiirin, jossa on helppo puhua ja myös vaan olla. Minulle on erittäin tärkeää, että asiakas kokee olonsa turvalliseksi ja arvostetuksi. Työskentelytapani on hyvin asiakaslähtöinen eli asiakas määrittelee mistä keskutelemme sekä myös omat tavoitteensa, joita kohti lähdemme yhdessä työskentelemään. Pyydän usein asiakkaalta palautetta terapiasta, koska haluan kehittyä työssäni. Haluan myös auttaa asiakasta näkemään omia vahvuuksiaan sekä niitä elämän osa alueita, jotka ovat hyvin. Terapia ei ole pelkästään ongelmien miettimistä vaan myös kykyä löytää omia voimavaroja ja omaa elämää rikastuttavia asioita. Koen tärkeäksi etsiä asiakkaan kanssa tulevaisuuteen liittyviä haaveita ja unelmia, jotka auttavat selviytymään eteenpäin myös vaikeasta elämän tilanteesta.
About my therapy sessions
Työskentelytapani on hyvin kokonaisvaltainen ja riippuu paljon asiakkaan omista toiveista. Pääpaino on keskustelulla, johon pyrin luomaan kiireettömän sekä kunnioittavan ilmapiirin. Uskon, että visuaalisilla keinoilla on terapiassa iso merkitys ja siksi voin tarvittaessa hyödyntää myös niitä havannollistamaan asioita. Esimerkiksi kirjoitan paljon asiakkaan havaintoja ylös paperille, josta tutkimme asiaa yhdessä. Joskus on myös helpompi puhua esimerkiksi kävelessä, niin silloin voimme sopia terapian kävellen ulkona luonnossa. Toisinaan asiakkaalle voi olla hyödyllistä ottaa joku läheinen ihminen mukaan johonkin tapaamiskertaan ja silloin toteutamme sen. Asiakas siis päättää siitä, mitä istunnoilla tehdään.
Issues often worked with
Treatment of physical illnessDifficulty sleepingPersonal growth and developmentPsychotic disordersPersonality disordersBipolar disorderSelf-destructive thoughtsChallenging life situationTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceSexual abuseProcessing my pastPhobia/fearObsessive-compulsive disorderPanic attacksAnxiety towards social situationsChanging lifestyleFeeling badLow self-esteemChallenges in parentingBurnoutSubtance abuse/addictionRelationship problemsDepression/Anxiety
My professional background and knowledge
Työskentelen tällä hetkellä seurakunnan palveluksessa diakoniatyöntekijänä ja hyödynnän siinä terapiaosaamistani. Diakoniatyöntekijän lisäksi olen peruskoulutukseltani psykiatrinen sairaanhoitaja ja olen suorittanut ratkaisukeskeisen lyhytterapeuttiin koulutuksen. Lisäksi minulla on myös sielunhoitoon liittyvä koulutus.
Client group
Haluan työskennellä hyvin erilaisten asiakkaiden kanssa, jotka ovat motivoituneita miettiään omaan elämään liittyviä haasteista ja voimavaroja. Erityisosaamisekseni oman työni kautta koen asiakkaat, joilla on elämässään kriisi tai muuten halu pysähtyä miettimään omaa elämäänsä. Myös erilaiset ihmissuhteisiin ja omaan jaksamiseen liittyvät ongelmat kuuluvat työni kautta erityisosaamiseeni. Lisäksi haluaisin työskennellä voimavarakeskeisesti asiakkaiden kanssa, jotka kärsivät masennus- ja ahdistusoireista. Tarkoitukseni on tehdä tämän hetkisten opintojeni lopputyö liittyen menneisyyden traumojen käsittelyyn ratkaisukeskeisten menetelmien kautta ja siksi haluaisin etsiä asiakkaita, jotka kokisivat hyötyvänsä tästä voimavaroja korostavasta työskentelytavasta.