Terapeuttina olen helposti lähestyttävä, aito ja empaattinen, erilaisia ihmisiä ja elämäntilanteita kunnioittava terapeutti. Haluan auttaa ihmisiä tunnistamaan omat taitonsa ja kykynsä, sekä elämän merkitykselliset asiat, henkilökohtaisia solmukohtia unohtamatta. Tuen kohti toivottua tulevaisuutta.
Psychotherapeutic Orientation
Couple therapy
Couple therapy
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
Additional Training
Mindfulness
About me as a therapist
Työskentelytapani on dialoginen ja voimavarakeskeinen. Asiakkaiden tarinat ovat keskeisellä sijalla, kuten myös kaikenlaiset tunteet. Tarkastelen asiakkaiden elämää erityisesti suhteiden näkökulmasta. Olemme syntyneet suhteesta, ja kuolemme suhteiden ympäröimänä. Olemme aina suhteessa johonkin toiseen ja olenkin alkanut näkemään, että identiteettimme koostuu ympäröivän elämän äänistä. Työskentelyn lähtökohtana on asiakkaiden toiveet ja tavoitteet. Erityinen sydämenasiani ovat vakavasti sairastuneet ja kuolevat, sekä heidän läheisensä.
About my therapy sessions
Työskentelyn alkaessa laadimme yhdessä alustavan suunnitelman työskentelylle, kunnioittaen kuitenkin elämän jatkuvaa muutosta antaen tilaa myös tämänhetkisyydelle ja elämän tarjoamille yllätyksille. Tapaamisen aikana tarjoan aitoja kohtaamisia, sekä mahdollisuutta kokea turvallisessa ympäristössä ilon, surun ja haavoittuvuuden tunteita. Yhdessä tutkimme erilaisia tunnereaktioita, ajatuksia, toimintatapoja, arvoja, uskomuksia ja tarpeita. Tärkeällä sijalla tarkastelussa ovat myös aikaisemmat sukupolvet sekä ylisukupolviset ilmiöt. Kenen kaikkien äänet sinussa tai teissä elävät? Pidän tärkeänä linkittää yhdessä puhutun konkreettiseen arkeen, joten hyviä ajatusmalleja ja toimintatapoja sekä toisin toimimisen mahdollisuuksia tarkastellaan myös. Työskentelyssä voidaan käyttää erilaisia Mindfulness-harjoituksia tai luontolähtöisiä menetelmiä.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsSubtance abuse/addictionBurnoutChallenges in parentingLow self-esteemFeeling badChanging lifestyleEating disordersAnxiety towards social situationsPanic attacksObsessive-compulsive disorderPhobia/fearAnger managementSexual problemsProcessing my pastSexual abuseTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceChallenging life situationSelf-destructive thoughtsBipolar disorderPersonality disordersPsychotic disordersPersonal growth and developmentDifficulty sleepingGender or Sexual-Identity QuestionsHurting yourselfTreatment of physical illness
My professional background and knowledge
Olen työskennellyt varhaiskasvatuksessa lastentarhanopettajana, sosiaalialalla nuorten ja eri ikäisten aikuisten sekä perheiden kanssa sekä koulukuraattorina perusopetuksessa. Viimeisin työkokemukseni on Kasvatus- ja perheneuvon sekä Lastenpsykiatrianvastaanoton perheterapeutin tehtävistä. Toimin myös saattohoidon vapaaehtoisena. Mindfulness- sekä luontolähtöiset menetelmät ovat tarvittaessa osa työskentelyä. Kohdatessani ihmisiä toiminnassani korostuu helppo lähestyttävyys ja luotettavuus, vahva läsnäolo ihmisen ja hänen asiansa äärellä. Vahva ammatillinen osaaminen, ratkaisukeskeisyys, dialogisuus sekä kyky tunnistaa ja tuoda esille ihmisten luontaiset vahvuudet mahdollistavat asiakkaille yksilöllisen ja tarkoituksenmukaisen sekä toimivan polun kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja tasapainoiseen elämään. Elämänkokemuksen mukanaan tuoma nöyryys ja taito katsoa asioita monesta eri näkökulmasta mahdollistavat uuden oppimisen ja jatkuvan, monipuolisen kasvun.
Client group
Perhe- ja paripsykoterapeuttina sekä ratkaisukeskeisenä terapeuttina työskentelen eri-ikäisten ja kaikenlaisissa elämäntilateissa olevien ihmisten kanssa. Erityisosaamista minulla on haastavista eroista, uusperheiden kanssa työskentelystä sekä erilaisista elämänkaaren kriiseistä. Erityisen lähellä sydäntäni ovat vakavasti sairastuneet ja saattohoidossa olevat ihmiset sekä heidän läheisensä.
Additional information
Perhe- ja paripsykoterapiasta voi hakea Kela-korvausta. Tarjoan myös yksilöpsykoterapiaa sekä ratkaisukeskeistä terapiaa itsemaksaville asiakkaille. Tällöin et tarvitse lähetettä, etkä diagnoosia. Työskentely voi siis olla lyhytterapiaa tai pitkäkestoista kuntoutuspsykoterapiaa.
First session price
0.00
Regular session price
90.00
Pricing details
Tutustumiskäynti 30-45 min. 0€ 60 min. 90€ 90 min. 135€
