Home Page / Find Your Therapist / Sanna Hietasaari

Sanna Hietasaari

Psychotherapist, Psychologist, Cognitive
Tampere, Keskusta
Etäyhteydellä, koko Suomi
English Finnish
Contact
www.psykoterapiaseeste.fi
Customer Groups
Adults 18-67y Elderly over 67y Youth 13-17y Children under 13y
Length of Therapy
Single consultation Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments Evening appointments
Voisinko olla sinulle avuksi ja tueksi matkasi varrella? Suhtaudun sinuun ja kokemaasi lämmöllä sekä myötätuntoisella uteliaisuudella. Jokainen meistä tarvitsee elämän varrella tukea muilta. Otan vastaan kaiken ikäisiä erilaisissa elämän haasteissa. Kelan kuntoutuspsykoterapiaa 03-04/2026 alkaen.
Psychotherapeutic Orientation
  • Cognitive
Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy

About me as a therapist

Työskentelyni pohjautuu ennen kaikkea aitouteen sekä arvostavaan ja lämpimään kohtaamiseen luottamuksellisessa ilmapiirissä. Käytän työssäni erilaisia näyttöön perustuvia lähestymistapoja (viitekehyksiä) asiakkaan tarpeiden mukaan. Terapian tavoitteet muodostetaan yksilöllisesti yhdessä asiakkaan kanssa ja terapiassa edetään asiakkaan tarpeiden ja toiveiden mukaisesti. Olen tarvittaessa sekä aktiivinen että tilaa antava. Minulle tärkeitä arvoja ovat tasa-arvoisuus, yhdenvertaisuus ja inhimillisyys, jotka tulevat esille myös työskentelyssäni. Lasten ja nuorten kanssa olen kiinnostunut käyttämään ja soveltamaan erityisesti myös skeematerapeuttista työskentelyotetta.

About my therapy sessions

Istunnolla työskennellään ennalta sovitun mukaisesti ja tarvittaessa soveltaen tilanteeseen sopivia menetelmiä. Tarkastelemme arkeasi ja siinä ilmeneviä asioita. Käytän paljon kokemuksellisia menetelmiä., joilla pyritään saamaan aikaan toivottua muutosta. Tähän liittyy usein tunneperäisen kokemuksen herääminen. Menetelmät voivat olla esim. tuoli- tai mielikuvaharjoituksia, kehollisia harjoituksia tai altistamista itselle vaikeaan tilanteeseen.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Burnout Challenges in parenting Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Eating disorders Anxiety towards social situations Panic attacks Obsessive-compulsive disorder Phobia/fear Processing my past Sexual abuse To deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience Challenging life situation Self-destructive thoughts Personal growth and development Difficulty sleeping Gender or Sexual-Identity Questions Hurting yourself Treatment of physical illness Subtance abuse/addiction Anger management Sexual problems Bipolar disorder Personality disorders
My professional background and knowledge

Minulla on taustalla lähes parinkymmenen vuoden työkokemus psykologina eri ikäisten parista (5-20-vuotiaat lapset, nuoret, nuoret aikuiset ja työikäiset aikuiset). Vuosiin on mahtunut useiden erilaisten pulmien ja haasteiden kohtaamista esimerkiksi ahdistuksesta, masennuksesta, itsetuhoisuudesta, traumoista ja kriiseistä sekä vaikeista elämäntilanteista lähtien. Tutuksi on tullut myös henkilökohtaisen kasvun ja kehityksen tukeminen. Uskon vahvasti myös omaan henkilökohtaiseen kokemukseen ymmärtää syvällisesti terapiaprosessia, sen mahdollisuuksia ja rajallisuutta. Minulla on myös vahva kokemus lasten ja nuorten kasvusta ja kehityksestä sekä sen tukemisesta.

Client group

Otan vastaan kaiken ikäisiä, lapsia, nuoria ja aikuisia. Kelan kuntoutuspsykoterapiaa 16-67-vuotiaille.

First session price

70.00

Regular session price

95.00

Pricing details

Tutustumiskäynti 60 min.
Vakiokäynti 45 min. Ei toimisto/palvelu- eikä Kanta-maksuja.
Muut lisätiedot kysymällä