Haluatko pohtia elämääsi? Haluatko voimaantua, lisätä elämänhallintaasi ja voida paremmin?
Halu muutokseen on jo ensimmäinen askel kohti parempaa, itsensä näköistä elämää kohti. Olet lämpimästi tervetullut pohtivaan ja tutkivaan yhteistyöhön kanssani!
Psychotherapeutic Orientation
Solution-oriented
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
About me as a therapist
Olen aktiivinen ja osallistuva psykoterapeutti, tarvittaessa lempeän suora. Vahvuuteni on kontaktin luomisessa ja kohtaamisessa asiakkaan kanssa. Minulle tärkeintä on, että asiakas tulee kuulluksi omien haasteiden ja tavoitteiden kautta. Ratkaisukeskeisessä psykoterapiassa pyritään asiakkaan määrittelemän hyvän elämän tavoitteluun. Sen ydin on asiakkaan ja terapeutin välisessä aktiivisessa, keskustelevassa, pohtivassa ja luovassa vuorovaikutuksessa luottamuksellisesti. Se on psykologista joustavuutta lisäävä ja siinä käytetään joustavasti erilaisia lähestymistapoja asiakkaan hyödyksi.Ihmiset tarvitsevat apua elämän erilaisissa solmukohdissa. Niihin liittyen ihmiset voivat kärsiä masennuksesta, ahdistuksesta, peloista, huolista, univaikeuksista tai muista oireista. Jokaisella on oma tarina.
About my therapy sessions
Asiakastapaamisissa asiakas on keskiössä ja tapaamiset alkaa usein kysymyksellä " mistä on tärkeää juuri tänään keskustella?" Keskustelun teemoja peilataan psykoterapiaprosessissa määriteltyihin tavoitteisiin. Olen kiinnostunut siitä, mitä sinä ajattelet, koet ja toivot elämässäsi. Keskustelun teemoja voimme yhdessä tutkia erilaisista näkökulmista.
Issues often worked with
Feeling badLow self-esteemBurnoutSubtance abuse/addictionRelationship problemsDepression/AnxietyTreatment of physical illnessHurting yourselfPersonal growth and developmentPersonality disordersBipolar disorderSelf-destructive thoughtsChallenging life situationTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceProcessing my pastAnger managementPhobia/fearObsessive-compulsive disorderPanic attacksAnxiety towards social situationsEating disordersChanging lifestyle
Areas of Specialization
Personality disordersObsessive-compulsive disordersPain related difficultiesBipolar disorder
My professional background and knowledge
Olen ratkaisukeskeisen psykoterapian psykoterapeutti ( 2009 Lyhytterapiainstituutti). Pohjakoulutukseltani olen sairaanhoitaja, psykiatrinen hoitotyö (1995 Hgin Diakoniaopisto). Työnohjaajaksi valmistuin 2015. Työkokemusta olen kerryttänyt lähes kolmenkymmenen vuoden ajan kriisityön, päihdetyön, nuoriso- ja aikuispsykiatrian alalta. Tänä päivävänä toimin kokopäiväisenä yrittäjänä psykoterapeuttina ja työnohjaajana. Ajankohtaisesti opiskelen perinteisen kiinalaisen lääketieteen opintoja, se tuo uudenlaista näkökulmaa ihmiseen kokonaisvaltaisena yksilönä ja mahdollisuuksiin hoitaa erilaisia terveyteen liittyviä haasteita kehollisuuden kautta.
Client group
Työskentelen yli 16-vuotiaiden nuorten ja aikuisten kanssa. Ammatillisena vahvuutenani on mielenterveyshäiriöt ja niiden liittyvät haasteet.
Additional information
Vuoden 2025 alusta alkaen vapaana 1-2 viikottain toteutuvaa asiakasaikaa ( aamu/päivä, kuntoutuspsykoterapia) ja 1-2 kerran kuukaudessa toteutuvaa asiakasaikaa torstai iltapäiväisin ( lyhytpsykoterapia, itsemaksavat).
