Home Page / Find Your Therapist / Sami Hoisko
Psychotherapist, Master of Health Science (Nutrition), Solution-oriented
Jyväskylä, keskusta
Etäyhteydellä koko Suomi,
Finnish
Customer Groups
Adults 18-67y Elderly over 67y
Length of Therapy
Single consultation Long-term Short-term
Availability
Evening appointments
Tarjoan ratkaisukeskeistä psykoterapiaa. Työskentelytapani on luova, tulevaisuusorientoitunut sekä käytännönläheinen. Asiakkaan kunnioittava ja arvostava kohtaaminen on minulle ensisijaisen tärkeää. Olen avarakatseisen kiinnostunut monenlaisten haasteiden tarkastelusta. Lämpimästi tervetuloa!
Psychotherapeutic Orientation
  • Solution-oriented
Additional Training

Hypnosis Crisis and traumas

About me as a therapist

Psykoterapeuttina olen kuunteleva, myötäelävä ja herkästi havainnoiva. Minua on myös kuvattu lämminhenkiseksi ja humaaniksi. Pyrin mahdollistamaan terapiassa turvallisen, luottamuksellisen ja hyväksyvän tilan keskustella ihan mistä tahansa mieltäsi painavista asioista. Olen monesti saanut kuulla kohtaavaa työtä tehdessäni, että kanssani "on helppo puhua" ja "voi olla oma itsensä". Tästä ilahdun aina suuresti.

Ajattelen usein psykoterapiaprosessia seuraavan leikillisen metaforan kautta: terapia on ikäänkuin toivottuun kohteeseen matkustamista, jossa sinä hallitset ohjauspyörää ja minä terapeuttina pitelen karttaa. Minä voin ehdottaa vaihtoehtoisia teitä, mutta sinä itse päätät aina lopulta suunnan. Matkan aikana voi ilmetä monenlaisia käänteitä ja reitti voi tuntua olevan välillä vähän hakusessa, mutta hyvin usein kuitenkin päästään määränpäähän - turvallisesti ja monta oppimiskokemusta rikkaampana.

About my therapy sessions

Työskentelyotteeni on tulevaisuusorientoitunut ja käytännönläheinen. Psykoterapian aikana tarkastellaan millaista elämä olisi mahdollisesti silloin, kun ongelmat ovat vähäisempiä tai niitä ei enää ole. Terapian kuluessa etsitään yhdessä keinoja päästä lähemmäs toivottua tilaa. Saatan esittää muun mm. seuraavia kysymyksiä: minkä elämässäsi pitäisi muuttua, jotta pääsisit lähemmäs tavoitetta? Olisiko tavoitteestasi jotain toteutettavissa jo nyt? Mistä huomaisit ensimmäisenä, että muutosta on jo tapahtunut Terapian tuloksellisuutta arvioidaan yhdessä ja säännöllisesti.

Oma roolini työskentelyssä on aktiivinen, mutta annan myös tilaa omille oivalluksillesi. Uskon menetelmälliseen joustavuuteen. Ajattelen, että myös luovuus ja myötätuntoinen huumori ovat työkaluja, jotka voivat viedä kohti uusia ratkaisuja. Näitä elementtejä hyödynnän aina sensitiivisesti ja yksilöllisesti.

Terapian pituus tai käyntitiheys voivat vaihdella yhdestä käyntikerrasta aina pitkään kuntoutuspsykoterapiaan.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Burnout Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Eating disorders Anxiety towards social situations Panic attacks Phobia/fear Processing my past Challenging life situation Personal growth and development Difficulty sleeping Gender or Sexual-Identity Questions Subtance abuse/addiction To deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience Treatment of physical illness Obsessive-compulsive disorder Anger management Self-destructive thoughts Bipolar disorder Personality disorders
My professional background and knowledge

Pohjakoulutukseltani olen psykiatrinen sairaanhoitaja, terveystieteiden maisteri ja terveystieteiden jatko-opiskelija. Psykiatrisessa hoitotyössä olen kohdannut ihmisiä kaikista ikäryhmistä ja monenlaisissa vaikeissa elämäntilanteissa. Lisäksi olen toiminut kymmenisen vuotta järjestösektorilla, jossa kohderyhmänä ovat olleet erityisesti nuoret aikuiset, sekä eri-ikäiset omaiset joiden läheinen on sairastunut psyykkisesti. Minulla on kokemusta myös esihenkilötehtävistä, joten ymmärrän myös tähän liittyviä kuormitustekijöitä/ haasteita.

Helmikuussa 2026 aloitan myös kognitiivisen psykoterapian tarjoamiseen pätevöittävät opinnot (KELA).

Client group

Työskentelen aikuisten (yli 18-vuotiaiden kanssa). Kiinnostukseni kohteita ovat ahdistuneisuushäiriöt, traumat ja kriisit, sekä OCD.

Olen myös tavattoman kiinnostunut unista. Unien avulla vaikeuksiin voi rakentaa myönteisiä ratkaisuja, mikäli pysähtyy uteliaasti niiden äärelle. Tiedostamaton/ alitajuinen voi toimia näin lisätyövälineenä toivotun tulevaisuuden tavoittelussa ja itsetuntemuksen lisäämisessä. Olen kehittänyt psykoterapeuttikoulutukseni lopputyönä ratkaisukeskeisen unityöskentelymallin Unista ratkaisuihin®, jota hyödynnän myös terapiatyössä.

Mahdollisuus varata aikaa myös hypnoosiin. Hypnoosia voidaan tutkitusti hyödyntää monenlaisten ongelmien hoidossa ja terapiatyön tukena. Omassa työskentelyssäni käytän hypnoosia muun muassa erilaisten riippuvuuksien sekä esiintymisjännityksen hoidossa. Hypnoosi voi auttaa myös omien voimavarojen tunnistamisessa. Hypnoosin käytöstä terapiatyön tukena sovitaan aina yhdessä.

First session price

80.00

Regular session price

95.00

Pricing details

95€/ 45min
Hypnoterapia 120€/ käyntikerta

Voit tutustua lisää hinnastoon Mehiläisen sivulta: https://www.mehilainen.fi/laakarit-ja-asiantuntijat/sami-hoisko