Home Page / Find Your Therapist / Saija Soutamo

Saija Soutamo

Psychotherapist, Nurse, Cognitive
Vantaa, Louhela
English Finnish
Contact
Customer Groups
Adults 18-67y Elderly over 67y
Length of Therapy
Single consultation Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments
This therapist is not taking in new customers. Search for free therapists.
Olen psykiatrinen sairaanhoitaja ja käynyt kognitiivisen psykoterapian terapeuttikoulutuksen. Kokemusta itselläni on etenkin masennuksen, ahdistuksen ja psykoosien hoidosta. Tällä hetkellä voin aloittaa sekä lyhyitä että pitkiä terapioita.
Psychotherapeutic Orientation
  • Cognitive
Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy

About me as a therapist

Terapeuttina olen rauhallinen ja myötätuntoinen. Käytän työssäni elementtejä tietoisuustaidoista ja myötätuntoterapiasta. Tavoitteenani on yhdessä pohtien löytää ymmärrystä ja uusia näkökulmia ongelmallisiin elämäntilanteisiin. Yhtenänä vahvuutenani on myös sosiaalityön osaaminen. Rikas elämänkokemus on opettanut kohtaamaan hyvinkin erilaisista lähtökohdista ja kulttuureista tulevia ihmisiä.

About my therapy sessions

Yhdessä pohtien ja keskustellen etsitään ymmärrystä ja uusia näkökulmia. Mietitään oman kehityshistorian vaikutusta omaan nykyhetkeen. Tehdään tilanteeseen sopivia tietoisuustaitoharjoituksia sekä muita kehollisia harjoituksia jooganohjaajakoulutustani hyödyntäen. Altistusharjoittelua voidaan tehdä myös terapiatilan ulkopuolella. Käytössä voi olla myös erilaisia kotitehtäviä.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Burnout Feeling bad Changing lifestyle Anxiety towards social situations Panic attacks Obsessive-compulsive disorder Phobia/fear Processing my past Challenging life situation Self-destructive thoughts Personality disorders Psychotic disorders Personal growth and development Difficulty sleeping Low self-esteem Hurting yourself Bipolar disorder
Areas of Specialization
Psychotic disorders
My professional background and knowledge

Koulutukseltani olen psykiatrinen sairaanhoitaja. Tässä ammatissa olen työskennellyt yli kuusi vuotta psykoosia sairastavien hoitotyössä sekä osastolla että avohoidossa. Viimeisimmät viisi vuotta olen työskennellyt erikoissairaanhoidossa psykoosien ja oikeuspsykiatrian linjalla psykoosipoliklinikalla avohoidossa. Kaikilla polikinikan potilailla on epäiltynä tai todettuna jokin psykoosisairaus tai psykoottisia oireita. Monilla voi sen lisäksi olla mielialaoireita, kuten masennusta tai ahdistusta, tai persoonallisuushäiriö. Lisäksi olen opiskellut sosiaalityötä ja ollut töissä lähes kolme vuotta sekä lastensuojelussa että aikuissosiaalityössä. Tämän lisäksi pitkä yli 20 vuotta kestänyt omakohtainen joogan harrastus ja Suomen joogaliiton jooganohjaajakoulutus. Erilaisia joogaryhmiä, joista osa on ollut mielenterveyskuntoutujille kohdistettuja. Olen ohjannut erilaisia ryhmiä säännöllisesti vuodesta 2004.

First session price

95.00

Regular session price

95.00

Pricing details