Home Page / Find Your Therapist / Riitta Rauhala

Riitta Rauhala

Psychotherapist, Master of Political Sciences, Solution-oriented
Helsinki, Ruskeasuo
Videovastaanotto, koko Suomi
Finnish
Customer Groups
Adults 18-67y
Length of Therapy
Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments Evening appointments
This therapist is not taking in new customers. Search for free therapists.
Olen jo pitkään työskennellyt psykoterapeuttina käyttäen ratkaisukeskeisiä, kognitiivisia ja integratiivisia menetelmiä. Olen työssäni keskusteleva ja vuorovaikutukseen kannustava. Jokainen asiakas saa olla oma itsensä ja etsiä ratkaisuja parempaan elämään tuellani.
Psychotherapeutic Orientation
  • Solution-oriented
  • Cognitive
Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy

Additional Training

Mindfulness Supporting attachment Schema therapy

About me as a therapist

Työnohjauskoulutuksen avulla voin tukea työssä vaikeuksia kokevia ja/tai uupuneita. NLP-master koulutuksen avulla käytän mielikuvaharjoituksia ja löydän uusia keinoja käsitellä vanhoja ongelmia. Tunnen diabetespotilaiden haasteet oltuani psykoterapeuttina useita vuosia diabetesyhdistyksen piirissä. Erityisopettajana olen tavannut paljon nuoria aikuisia, joilla psyykkinen sairaus on vaikuttanut opintoihin. Päihdetyössä olen toiminut vuosia ja auttanut sekä riippuvuuksissa että riippuvaisten läheisiä löytämään ratkaisuja elämäänsä. Tunnen elämän kirjoa monelta suunnalta ja eri ikäisten ihmisten parista. Olen kohtaamisen asiantuntija.

About my therapy sessions

Psykoterapian alussa käydään keskustellen läpi tilannetta, joka on tuonut terapiaan. Kysyn tavoitteita terapialle ja asiakkaan toiveita työskentelylle. Vastaan tietysti asiakkaan kysymyksiin ja sen jälkeen sovimme jatkosta. Työskentelyssä teetän tehtäviä, jotka yleisimmin tehdään kotona tai joskus vastaanotolla. Mielikuvaharjoituksia teetän paikan päällä. Tapaamisten aikana kyselen välillä asiakkaan kokemuksia ja miten hän kokee terapian ja sen etenemisen. Pohdimme yhdessä asioita ja muutamme terapian painotuksia tarpeen mukaan. Asiakas on aina keskiössä ja häntä kuunnellen saan käsityksen hänen tavoitteistaan ja tahtotiloistaan, joilla pääsemme eteenpäin.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Subtance abuse/addiction Burnout Challenges in parenting Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Panic attacks Processing my past Challenging life situation Personal growth and development Difficulty sleeping Treatment of physical illness
Additional information

Vastaanottoni ovat maanantaisin ja tiistaisin kello 12-18.
ETÄTERAPIAN VOI ALOITTAA MISTÄ PÄIN SUOMEA TAHANSA.

First session price

105.00

Regular session price

105.00

Pricing details

Varatun ajan peruutus vähintään vuorokautta, 24 tuntia, aikaisemmin.
Perumaton aika laskutetaan, kuten käyntiaika.