Home Page / Find Your Therapist / Riitta Launimaa

Riitta Launimaa

Psychotherapist, Master of Arts (Education), Solution-oriented
Oulu,
Finnish
Contact
riitta.launimaa@kuuleva.fi
Customer Groups
Adults 18-67y
Length of Therapy
Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments Evening appointments
Olen ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ja työnohjaaja, jolla on lisäksi mm. kognitiivisen lyhytpsykoterapian sekä kognitiivisen hypnoterapian täydennyskoulutus. Lisäksi olen käynyt EMDR-menetelmäkoulutuksen I-vaiheen.
Psychotherapeutic Orientation
  • Solution-oriented
  • Cognitive
Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy Kela intensive medical rehabilitation (adults)

Additional Training

Hypnosis EMDR

About me as a therapist

Olen toiminut psykoterapeuttina vuodesta 2011. Olen terapeuttina sekä aktiivinen että tilaa-antava. Olen myötätuntoinen, rauhallinen, asiakasta arvostava sekä ystävällinen.. En anna suoria neuvoja, vaan pyrin siihen, että asiakas löytäisi itsestään vahvuutensa ja asiat, jotka kulloisessakin tilanteessa auttavat. Haluan antaa asiakkaalle turvallisen olon, sekä toivon siitä, että on mahdollista selvitä tämänhetkisistä ongelmista.

About my therapy sessions

Käytän kaikkia oppimiani terapiamuotoja "integratiivisesti" tilanteen mukaan. Ratkaisukeskeisyydessä painopiste on tulevaisuudessa ja asiakkaan voimavarojen vaihvistamisessa sekä tavoitteisiinsa auttamisessa yhteistyössä hänen itsensä kanssa. Kognitiiviesssa terapiassa tarkastellaan haitallisia ajatus- ja toimintamalleja sekä käytetään mm. tunnelukkotyöskentelyä (testejä ja harjoituksia). Kognitiivisessa hypnoterapiassa saatellaan asiakas eri vaiheiden kautta syvärentoutuksen tilaan, jossa hänen on helpompi käsitellä elämänsä ongelmia. EMDR-silmänliiketerapia on tutkitusti tehokas keino traumaattisten kokemusten hoitamiseen. Pääpaino on istunnoillani keskustelussa ja hyvän asiakassuhteen vahvistamisessa, mutta käytän eteenpäinvieviä kysymyksiä ja harjoituksia.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Burnout Challenges in parenting Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Anxiety towards social situations Panic attacks Obsessive-compulsive disorder Phobia/fear Anger management Processing my past Sexual abuse To deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience Challenging life situation Self-destructive thoughts Bipolar disorder Personality disorders Psychotic disorders Personal growth and development Difficulty sleeping Treatment of physical illness
My professional background and knowledge

Koulutukseltani olen Kasvatustieteiden maisteri (Lapin yliopisto). Lisäksi psykologian opintoja:
Lapin yliopisto, psykologian perus- ja aineopinnot
Oulun yliopisto: kasvatuspsykologian syventävät opinnot
Uumajan yliopisto, mm. harjoittelu
Psykoterapiaan liittyviä opintoja on seuraavasti:
Ratkaisukeskeisen psykoterapian erityistason psykoterapeutti (Oulun yliopisto)
Työnohjaaja (YSAO)
Kognitiivinen lyhytterapeutti (Integrum Oy)
Kognitiivinen hypnoterapeutti (Integrum Oy)
Pakkoajatusten ja -toimintojen integroitu terapia 10.5.2025 (Integrum)
EMDR I (koulutuksessa), Pohjois-Pohjanmaan kesäyliopisto
Lisäksi opiskelen Teologian maisteriopintoja Helsingin yliopistossa.
Minulla on kokemusta pitkäaikaistyöttömien ja mielenterveyskuntoutujien työhönvalmennuksesta, työurapalveluista kuntoutuslaitoksessa, ohjaus- ja neuvontatyöstä ammatillisessa erityisoppilaitoksessa sekä terveyskeskustyöstä psykologin sijaisena.

Client group

Työskentelen aikuisikäisten terapia-asiakkaiden kanssa. Mielelläni myös työskenelen työnohjaajana ja minulla on ollut useamman vuoden ajan eri ammattialojen työnohjausryhmiä sekä yksilötyönohjauksia. Tähän liittyen kiinnostukseni kohteena on myös työuupuneet terapia-asiakkaat.

First session price

60.00

Regular session price

95.00

Pricing details

Kuuleva Oy:lla on käytössä toimisto- ja kantamaksu yhteensä 14.90